Очищающее средство в домашних условиях

Полезная информация на тему: "очищающее средство в домашних условиях" с комментариями специалистов.

5 способов очищения организма в домашних условиях

Накопление токсинов в организме может спровоцировать снижение иммунитета.

Очистить кишечник от токсичных продуктов обмена можно при помощи энтеросорбентов растительного происхождения.

Токсины — вредные для организма вещества, которые подстерегают нас повсюду.

  • выводу токсинов из кишечника;
  • выводу различных видов патогенных микроорганизмов;
  • нормализации микрофлоры кишечника;
  • ликвидации клинических проявлений дисбактериоза;
  • исчезновению симптомов аллергических заболеваний.

Почему выбирают Лактофильтрум ® ?

Отсутствие своевременного очищения от вредных веществ может негативно сказаться на состоянии кожи.

Лактофильтрум ® действует на причины проблемной кожи изнутри: помогает нормализовать микрофлору и очистить кишечник от токсинов и аллергенов.

Почему выбирают Лактофильтрум ® ?

Что такое очищение организма — насущная необходимость или популярный миф? Имеют ли слова «почистить организм» и «как очистить организм от токсинов» право на существование или на самом деле все токсины организм выводит сам? Постараемся ответить на эти и другие вопросы, а также составить лучшую программу для домашнего детокса. Если он, конечно, необходим.

Зачем нужно полное очищение организма

Когда мы размышляем о том, как быстро очистить организм от шлаков, нужно определиться с терминологией. Термин «шлаки», который широко распространен в прессе, — это изобретение этой самой прессы. Если же обратиться к медицинским понятиям, то речь идет о токсинах и аллергенах, которые не полностью выводятся из организма, а также о процессах детоксикации, или об эфферентной терапии.

История применения различных веществ для того, чтобы вывести из организма токсины, насчитывает не одно столетие. В древности лекари использовали для этих целей древесный уголь и глину. С их помощью облегчали состояние пациентов при отравлениях, дизентерии, желтухе и т. д. На Руси применяли древесный или костный уголь. А вот для профилактики сорбенты начал прописывать Авиценна: он говорил, что для сохранения здоровья нужно очищать организм от «излишков». В XVI веке известный всем Нострадамус, бывший не только предсказателем, но и врачом, использовал пилюли, состоящие из природных сорбентов, для борьбы с чумой [1] .

Вопрос в том, откуда берутся в организме эти самые токсины? Источника два:

  • Во-первых, они могут поступать извне (экзогенные токсины): с едой, водой, в процессе дыхания, через кожу и т. д. Это могут быть как химические соединения, ведь все мы знаем о современном состоянии экологии, так и растительные или животные яды. При длительном применении различных лекарственных средств, например антибиотиков, барьерная функция организма ослабевает, что также может быть чревато накоплением в организме токсинов, аллергенов, бактерий.
  • Во-вторых, это так называемые эндогенные токсины, образующиеся в организме в процессе метаболизма. Это тот самый случай, когда «что-то пошло не так»: или произошел сбой в самом обмене веществ, или нарушились процессы вывода токсинов из организма. Например, при заболеваниях печени в организме накапливается аммиак, билирубин, фенолы, а при сахарном диабете — кетоновые тела [2] .

Так нужно ли проводить очищение организма в домашних условиях доступными средствами? Специалисты отмечают, что эта процедура несет явную пользу: ослабляются аллергические реакции, снижается нагрузка на выводящую систему организма, таким образом можно устранить дисбаланс кишечной флоры, стимулировать процессы регенерации.

Возможный вред детоксикации

Казалось бы, польза от детокса путем приема энтеросорбентов очевидна. Однако не все так просто: длительная или неправильно проводимая детоксикация может привести к негативным последствиям для организма. Например, вместе с токсинами сорбенты будут «впитывать» витамины, микроэлементы и воду, что в итоге приведет к нарушению их равновесия. Точно так же может нарушиться и электролитный баланс и моторика кишечника. Другие возможные курсы очищения организма в домашних условиях, например диеты, клизмы и т. д., при неправильном применении также могут нанести вред, нарушив в организме равновесие. Именно поэтому перед началом детокса надо обязательно проконсультироваться с врачом и предусмотреть все возможные негативные последствия для организма.

Специалисты отмечают…

… что время от времени традиционные методы детоксикации, такие как прием энтеросорбентов, вытесняются более современными. Например, некоторое время назад на пике популярности была прямая очистка крови. Однако подобные радикальные способы детоксикации показаны далеко не всем, а лишь 5–6% пациентов, которым нужна эфферентная терапия, то есть лечение, направленное на нормализацию состава крови. Так что использование сорбентов остается актуальным [3] .

Не сомневаемся, что вы учтете все важные моменты, на которые мы обратили внимание, и не будете злоупотреблять ни одним из способов очищения организма в домашних условиях.

Способ 1. Как очистить организм с помощью продуктов питания

Для многих домашняя программа детокса начинается с пересмотра питания. Только не увлекайтесь голоданием или модными диетами типа белковой или соковой. Лучше обратите внимание на сбалансированность вашего рациона.

А для улучшения процессов выведения токсинов из организма выбирайте продукты, которые стимулируют активность желудочно-кишечного тракта. К ним относятся:

  • продукты, содержащие органические кислоты (кислое молоко, черный хлеб, свежевыжатые фруктовые соки);
  • продукты, содержащие углекислоту (например, минеральные воды);
  • продукты, в которых есть оболочки растительных клеток (овощи, крупы — овсяная, гречневая, перловая);
  • растительные жиры (растительное масло, орехи, авокадо);
  • жилистое мясо;
  • отруби.

Сахар лучше заменить на мед — он также стимулирует работу кишечника. А вот от употребления чая, кофе, какао, гранатов, хурмы, черники, редьки, протертой или сильно измельченной пищи лучше воздержаться: все эти продукты тормозят эвакуаторную функцию кишечника.

И не забывайте, что при употреблении растительной клетчатки нужно пить больше воды, чем вы привыкли: на 25 грамм клетчатки нужно около двух литров воды, и тогда ее действие будет наиболее эффективным.

Способ 2. Детокс-работа с телом для избавления от токсинов

Сегодня многочисленные SPA-салоны предлагают очищение от токсинов, в том числе различные виды массажа, сауну и баню. Обращаем ваше внимание на то, что многие из, казалось бы, безобидных процедур можно выполнять только после консультации с врачом. Например, баня и сауна не показаны людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой. Лимфодренажный массаж, который часто предлагают SPA-салоны в качестве процедуры, очищающей организм, нельзя делать людям с венозной недостаточностью.

Читайте так же:  Как почистить историю на андроиде

Еще одна процедура, которую делают, чтобы быстро очистить организм от шлаков, — клизма. В домашних условиях соблюдайте несложные правила:

  • используйте прохладную, но не холодную воду. Она должна быть кипяченой, в воду можно влить отвар ромашки, которая обладает противовоспалительным действием;
  • наконечник клизмы смажьте кремом или вазелином, чтобы не травмировать ткани;
  • на одно введение необходимо 1,5–2 литра воды, которую нужно удерживать по возможности 5–7 минут;
  • если требуется повторное опорожнение кишечника, то вторую процедуру надо выполнять не сразу, а примерно через 40–45 минут после первой.

Главное — не увлекайтесь очистительными клизмами. Если делать их без показаний и бесконтрольно, то они могут дать прямо противоположный эффект.

Способ 3. Народные рецепты для очищения организма

Использование трав, настоев, отваров для улучшения работы почек, печени, желчевыводящих путей — популярный способ домашнего детокса. Однако использование фитопрепаратов не всегда безопасно, в первую очередь с точки зрения аллергических реакций, поэтому нужно обязательно посоветоваться с врачом. А мы уточним, какое действие травяные препараты могут оказывать на организм:

  • Желчегонное действие: корни и листья одуванчика, плоды тмина, цветки и трава тысячелистника, корень цикория, сок и трава чистотела.
  • Мочегонное действие: хвощ полевой, укроп, лист березы, брусничный лист, клевер пашенный, спорыш.
  • Слабительное действие вызывают экстракты крушины и сенны. Однако при длительном, а особенно бесконтрольном, приеме они могут привести к атонии кишки, то есть снижению тонуса кишечника и ослаблению перистальтики.

Надо помнить, что растительные препараты обычно отличаются широким спектром действия, поэтому выбирать средство для детокса нужно, посоветовавшись с врачом. Второй важный нюанс — фитопрепараты рекомендуется менять: курс приема, рассчитанный на длительное время, нередко предполагает использование разных средств. При выборе фитотерапии для домашнего детокса помните об этих важных моментах.

Способ 4. Медицина на дому: лекарственные препараты

Не ограничиваясь фитолечением, некоторые из нас обращаются к традиционной медицине и включают в программу очищения организма в домашних условиях лекарственные препараты. В том числе это могут быть различные антидоты, мочегонные препараты, энтеросорбенты, БАДы, витамины и другие средства.

Конечно, при выборе любых медицинских препаратов необходимо советоваться со специалистом. Поясним это на простом примере. Многие из нас могут думать, что энтеросорбенты — безобидные лекарства, которые можно выбрать и принимать совершенно самостоятельно. Однако это не так. Сегодня в практике врачей используется несколько основных видов сорбентов:

  • Сорбенты на основе активированного угля. Принцип их действия — «впитывание» токсинов, однако параллельно они точно так же «впитывают» и необходимые организму вещества. Использовать их рекомендуется при острых отравлениях, а также при необходимости, например, быстро обезвредить аллергены.
  • Ионообменные материалы, или смолы («Кайексилит» и другие). Это избирательные сорбенты, оказывающие специфическое действие. Одни могут снижать кислотность желудочного сока, другие — принимать на себя бактериальные токсины и т. д.
  • Природные волокна, в том числе уже упоминавшиеся отруби. Однако мало кто знает, что они могут использоваться не только для усиления перистальтики кишечника. Природные волокна, например, могут усиливать работу собственной системы выведения токсинов организма.
  • Прочие энтеросорбенты, в том числе глина, силикагели и т. д. Эти вещества усиливают собственный метаболизм, а значит, естественное удаление токсинов.

Этот пример показывает, что даже при самостоятельном выборе сорбирующих препаратов надо учитывать множество моментов, поэтому, если вы сторонник «медицины на дому», мы рекомендуем всегда советоваться с врачом.

Способ 5. Физические упражнения и коррекция образа жизни

Физические упражнения способствуют улучшению состояния здоровья, повышают выносливость, помогают избавиться от лишнего веса. А также физическая активность способствует более активному выведению токсинов. Если у вас нет времени на то, чтобы регулярно проводить в спортзале хотя бы по часу, обратите внимание на кроссфит.

Интенсивность тренировки определяете вы сами, поэтому она может быть и короче. Главная отличительная особенность кроссфита — это сочетание в одном комплексе разных видов нагрузки. Все они чередуются, а упражнения выполняются по кругу без перерывов. Таким образом, в кроссфите высокая интенсивность сочетается с разнообразием нагрузок.

Примерный комплекс одного «круга» кроссфита может выглядеть так: бег 400 метров, махи гантелями — по 10 раз на одну руку, 10 подтягиваний. Упражнения повторяются. Таким образом, во время тренировки нагрузка на организм будет высокой, разнообразной, и это будет стимулировать обменные процессы, потоотделение и выведение токсинов.

Полное очищение организма в домашних условиях, или так называемые программы домашнего детокса, набирают все большую популярность. Казалось бы, пользуясь информацией из различных источников, легко можно составить программу самостоятельно. Однако и в выборе препаратов, и в проведении очищающих процедур нужно учитывать множество нюансов. Именно поэтому рекомендуем вам обязательно советоваться со специалистом, чтобы ваша личная программа детоксикации была эффективной и полезной.

Как составить комплексную программу полного очищения организма?

Чтобы программа детокса действительно помогла очистить организм и поддерживать достигнутый результат, она должна быть комплексной и разработанной с участием специалиста. Именно врач поможет правильно сбалансировать диету и физическую нагрузку, определить, какие средства народной медицины могут применяться для детокса, а также какие препараты можно использовать. Важным элементом вашей личной детокс-программы может стать препарат «Лактофильтрум», помогающий очистить организм от токсинов и вредных бактерий. Прием сорбентов может вызвать нарушение баланса микрофлоры, однако «Лактофильтрум» способствует росту полезных бактерий, а также улучшает всасывание витаминов и микроэлементов. Именно поэтому «Лактофильтрум» — оптимальный выбор для проведения домашней детокс-программы. Дополнительный плюс — прием «Лактофильтрума» помогает улучшить состояние кожи, сократить высыпания и зуд, в том числе при аллергических реакциях.

Источник: http://www.kp.ru/guide/ochishchenie-organizma-v-domashnikh-uslovijakh.html

7 чистящих средств, которые можно сделать в домашних условиях

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

1. Полировка деревянной мебели

Есть также несколько проверенных способов заставить старую деревянную мебель сиять, как новую. Для очищения загрязнений отлично подходит уксус, а масло питает древесину. Рассмотрим несколько примеров. Первый рецепт после смешивания нужно налить в аэрозольный баллончик или распылитель. В его состав включены четверть стакана белого уксуса и один стакан оливкового масла, которые нужно тщательно перемешать. Второй рецепт — это эффективная смесь стакана минерального масла и трех капель лимонного масла. Еще одно действенное средство для полировки мебели включает в себя 50 г тертого пчелиного воска и 150 г скипидара. Для того чтобы любой из составов подействовал, нужно нанести средство на мягкую ткань и протереть ею мебель. Лучше никогда не распылять составы непосредственно на деревянную поверхность, поскольку так есть риск оставить разводы или пятна.

Читайте так же:  Сколько стоит помыть квартиру

2. Пятновыводитель

Есть несколько действенных рецептов, которые помогают удалить с одежды или ткани практически любые загрязнения. Для первого состава нужно смешать 1 часть пищевой соды и 3 части перекиси водорода. Второй рецепт включает 2 части воды и по одной части пищевой соды и перекиси водорода. Третий пятновыводитель состоит из двух частей воды, и по одной части моющего средства и перекиси водорода. Любой из составов нужно тщательно перемешать, нанести на пятно на 20 минут, дать пропитаться, а потом постирать в стиральной машинке как обычно.

3. Средство для окон и зеркал

Нетоксичное чистящее средство всегда лучше, чем химикаты, которые содержатся в большинстве покупных продуктов. Если смешать 2 столовые ложки лимонного сока, 1 столовую ложка белого уксуса и 1 чашку горячей воды, можно получить отличный состав для идеально чистых зеркал и окон. Все ингредиенты надо тщательно смешать и залить в распылитель. После этого состав распыляется на поверхность и растирается тканью или газетой.

4. Домашняя химчистка для ковров

Ковер — это одно из мест дома, которое загрязняется чаще всего. При этом он достаточно сложно очищается, требуя много сил и времени. Чтобы упростить себе жизнь и превратить рутинное занятие в приятную уборку, можно изготовить домашнее сухое средство для чистки ковров, которое быстро очистит и освежит напольное покрытие. Тем более что, скорее всего, все ингредиенты уже есть дома.

Для чистящего средства понадобится по половинке стакана кукурузного крахмала и кукурузной муки, 2 стакана пищевой соды, 1 столовая ложка буры (при наличии), 1 столовая ложка целых гвоздик и 4 лавровых листа. Все ингредиенты нужно измельчить и смешать в блендере. Потом посыпать полученной смесью ковер и оставить минимум на два часа, а лучше на всю ночь, потом убрать все остатки пылесосом. Пищевая сода поможет освежить запах и удалить скопившуюся грязь. Лавровый лист и гвоздика — хорошие ароматизаторы, а также обладают антибактериальными и очистительными свойствами.

5. Универсальное ароматизированное очищающее средство

Это средство имеет удивительный приятный запах, не вызывает аллергии даже при чувствительной коже, безопасно и эффективно при использовании. Оно отлично помогает в отмывании пятен от жесткой воды, чистки стен и ванной, дезинфекции мусорных ведер, удаления стойких загрязнений и многих других задач по уборке дома. Для создания универсального очищающего средства нужно смешать по одной части воды и белого уксуса, добавить немного лимонной цедры и веточек розмарина. Удобнее всего будет залить смесь в распылитель.

6. Самодельный стиральный порошок

Такой порошок будет абсолютно безопасен для стиральной машинки. Он также имеет приятный запах и эффективную структуру: отлично отстирывает белые и цветные вещи, при этом сохраняя их оттенок. Состав гипоаллергенный, поэтому не вызывает раздражения на коже. Для создания порошка понадобится 1,5 стакана буры, 1 стакан кальцинированной соды и 1 кастильское мыло. Мыло нужно натереть на мелкой терке и насыпать в баночку, в которой будет храниться стиральный порошок. К первому ингредиенту нужно добавить остальные и перемешать. Для стирки нужно использовать одну столовую ложку смеси для любого количества белья.

Полезная информация: Кастильское мыло — единственный вид натурального мыла, который практически на 100% состоит из оливкового масла холодного отжима. В состав мыла добавляются еще несколько разновидностей масел, чтобы обеспечить ему твердую консистенцию. Зачастую это кокосовое и касторовое масла.

7. Сверхмощное чистящее средство

Средство помогает эффективно справляться с пятнами ржавчины на фарфоровых или эмалированных раковинах и ваннах, а также других поверхностях. Оно также отлично очищает плитку в ванной комнате, туалете или на кухне. Для создания чистящего средства понадобится половинка лимона и порошок буры. Чтобы быстро отчистить загрязнения, лимон нужно окунуть в буру, а потом им протереть поверхность. После того как все очистится, поверхность протирается чистой влажной тряпочкой или промывается водой.

То же самое касается и уборки сорняковой травы со своего участка. Для этого есть простое и эффективное самодельное средство.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:


Источник: http://novate.ru/blogs/200619/50763/

Как сделать чистку пор в домашних условиях

Современный ритм жизни отрицательно влияет на состояние кожи, а чистка пор на лице, наоборот, помогает его улучшить. Она снижает концентрацию прыщей, способствует осветлению черных точек. Более того, если проводить глубокую очистку еженедельно – сальные железы перестают работать так активно, уменьшается сальный блеск, общее состояние кожи улучшается.

Зачем нужно делать чистку пор на лице

Клетки эпидермиса не вечны – их жизнь ограничена 28 днями, после чего они отмирают. Дерма избавляется от части отмерших клеток, однако большее количество остается. Из-за этого загрязняются поры, появляются прыщи и сальный блеск, кожа плохо дышит. Более того, присутствие отмерших клеток мешает образовываться новым, способствует старению. Если не чистить поры, морщины начнут появляться гораздо раньше – этому способствует ороговевший слой кожи.

Однако одной чистки пор на лице зачастую недостаточно. Во время этой процедуры поры открываются, из них вычищается грязь – и если их не закрыть, то придется повторять процесс заново. Не забывайте, что сужение пор в домашних условиях не менее важно.

Рекомендации косметологов

Если вы ходите к косметологу на чистку, то он наверняка дает вам ряд полезных рекомендаций по уходу за кожей дома и предоставляет индивидуальный список средств и способов для чистки пор на лице. Однако если нет – то обращаем ваше внимание на то, что можно делать для очищения, а что нельзя.

Противопоказаниями для чистки лица являются:

  1. Обострение герпеса;
  2. Раны или царапины, ожоги;
  3. Непереносимость, аллергия компонентов косметики для очищения;
  4. Воспаления – в этом случае кожу нужно сначала вылечить, используя мягкие средства в ежедневном умывании;
  5. Лактация и беременность – в этом случае лучше исключить агрессивную чистку, чтобы не проявилась аллергия. Спокойные пилинги и маски использовать можно.

Внимание! Если у вас много воспалений, это не означает, что вы не должны чистить кожу вообще. Просто большая часть вариантов не подходит. Скрабы разносят микробов по всей поверхности лица, что только провоцирует их размножение. Чем больше микробов, тем активнее работаю сальные железы, как итог – тем скорее загрязняются поры. Найдите лечебное и очищающее средство для умывания и периодически делать глиняные маски, которые приводят в порядок поры и не провоцируют распространение прыщей. В них добавляется по несколько капель косметических масел на выбор. Все компоненты находятся в аптеке.

Для чувствительной и аллергической кожи продается специальная косметика для чистки лица. В ее состав не входят спирты, агрессивные СЛС, парабены, консерванты, она обогащена успокаивающими и увлажняющими компонентами.

Читайте так же:  Как почистить кэш на 7

Предлагаем посмотреть видео о том, как сделать чистку пор в домашних условиях:

Как почистить и что использовать для чистки пор в домашних условиях

Очищение лица в домашних условиях в любом случае включает в себя чистку пор — поверхностную или более глубокую. Поверхностная – это умывание с очищающим средством, будь то пенка или гель. Поры в процессе очищаются от накопившихся за ночь или за рабочий день выделений сальных желез, пыли, косметики. Ежедневное умывание обязательно для поддержания кожи в хорошем состоянии.

Один раз в неделю – или несколько, зависит от типа кожи и состояния, – нужно делать более глубокое очищение пор. Существует большое количество приспособлений и косметики для чистки лица – пилинги, скрабы, маски. Рассмотрим каждый вариант.

Пилинги. В зависимости от подвида имеют разные консистенции, но принцип общий – бережное очищение пор за счет воздействия маленьких абразивных частиц на поверхность эпителия. Поверхностный слой кожи отшелушивается, обмен веществ ускоряется, молодые клетки образуются быстрее, так как восполняются коллаген и эластин, ушедшие со старыми клетками.

Кожа после применения разглаживается, становится более мягкой и светлой – исчезают сальные пробки, уменьшается количество пост-акне. Дополнительно пилинг может обладать отбеливающим свойством или увлажняющим – если по отношению к скрабу эти эпитеты не имеют никакого смысла, то пилинг действительно в процессе очищения может увлажнить кожу.

Пилинги подразделяются по способу воздействия на обычные и скатки. В первых абразивные частицы можно увидеть – они заметны по текстуре. У вторых они проявляются только во время использования – «скатываются» из целлюлозы, которая притягивая к себе ороговевшие частицы.

Скраб. Более распространенное и популярное средство, хоть и более жесткое. Если в пилинге чистящие частички маленькие, безопасные для чувствительной кожи, то в скрабе они большие – перемолотые косточки фруктов, орехов, сахар, кофе.

Принцип действия такой же – абразивные частицы проникают в глубокие слои эпидермиса и удаляют оттуда грязь. Скраб – более глубокий вариант очистки, чем пилинг, но делать его можно не всем. При неправильном использовании он может навредить тонкой коже и коже с близко расположенными капиллярами. Для проблемной кожи его постоянное использование чревато усилением воспалений. Однако нормальной, жирной и комбинированной без большого количества прыщиков скраб подойдет в самый раз.

Маски. Можно выделить две домашние маски, которые справляются с очисткой пор. Это глиняная и маска-пленка. Для приготовления первой вам понадобится несколько ложек косметической глины любого цвета – ее можно найти в аптеке или косметическом магазине, вода и, для усиления эффекта, масло лаванды, розмарина или чайного дерева. Глина – прекрасный абсорбент, она подходит для любого типа кожи, а в маслах содержатся вещества, растворяющие сальные пробки.

Внимание! На глиняные маски стоит особое внимание обратить дамам с проблемной кожей, жирной или комбинированной. Помимо очищения они лечат воспаления и убирают жирный блеск.

Маску-пленку можно сделать из желатина и активированного угля, при желании добавить туда аскорутин. За счет своей желеобразной консистенции она проникает в глубокие слои дермы. Своим прекрасным очищающим действием она обязана активированному углю – не худшему абсорбенту, чем глина, и аскорутину, в котором содержится большое количество витамина С, осветляющего черные точки и влияющего на образование новых клеток.

Вывод

Чистка пор на лице – обязательное условие для тех, кто хочет сохранить свою кожу молодой и здоровой на долгие годы. Для того, чтобы избавиться от загрязненных пор, необязательно посещать косметолога – это можно сделать и дома.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

Источник: http://faceandcare.ru/kak-sdelat-chistku-por-v-domashnih-usloviyah/

Как очистить кожу лица в домашних условиях

Часто несовершенства кожи лица являются поводом для плохого настроения прекрасного пола и даже причиной ограничений в посещении публичных мест или в походах на свидания. Дорогие красотки, согласитесь, что вместо того, чтобы снова и снова избавляться от «неприятных сюрпризов» нашей кожи, правильнее и уж куда более эффективнее будет обеспечить своевременный уход за кожей и заботу о ее состоянии. В чем же заключается этот самый уход и забота? Ответ весьма прост: в поддержании чистоты! И мы говорим не только о посещении салонных процедур или регулярном использовании специальных средств, хотя эти варианты, тоже бесспорно хороши. Но сегодня мы хотим поделиться с вами информацией о применении некоторых подручных средств для очищения кожи лица в домашних условиях.

Прежде всего следует сказать пару слов о питании, которое, безусловно, влияет на все процессы нашего организма, а результат питания всегда отражается на внешности, в том числе и на лице. Отсутствие в рационе питания большого количества чрезмерно жирной пищи, с большим количеством консервантов – первый и весьма важный шаг к здоровой коже лица без изъянов. Второе, о чем нужно знать, приступая к той самой заботе о состоянии кожи – это ее тип. Здесь стоит отметить, что тип кожи, как правило, идентичен типу волос. Определить его можно без труда, ведь все признаки, как говориться, «на лицо». Учитывая индивидуальные особенности своей кожи, вы сумеете избежать возможных ошибок в уходе за ней.

С чего начать

Начните с соблюдения важнейших правил, о которых всегда нужно помнить, прикасаясь к коже лица:

  • не приступайте к процедурам глубокого очищения, если на коже имеются разного рода воспаления или открытые ранки (необходимо дождаться их полного заживления, иначе есть немаленький риск усугубления ситуации);
  • соблюдайте гигиену: любое воздействие на кожу должно осуществляться только стерильными средствами и только чистыми руками;
  • наносите очищающие средства на распаренную кожу, чтобы компоненты глубже проникали в открытые поры, и результат был эффективнее;
  • используйте только натуральные компоненты для приготовления масок в домашних условиях и внимательно изучайте состав применяемых косметических средств (на какие составляющие обратить внимание, расскажем далее).
Читайте так же:  Как помыть микроволновку внутри быстро

Распаривание кожи лица

Распаривание – одна из самых эффективных процедур очищения кожи лица. Ее можно использовать в качестве отдельного способа борьбы с несовершенствами, а можно – как первый этап в комплексном уходе за кожей. Влажность и высокая температура способствуют раскрытию и очищению пор, улучшению кровоснабжения и разглаживанию морщин.

Перед паровой ванной нужно тщательно умыться. Сухую и комбинированную кожу необходимо увлажнить с помощью крема, комбинированную – частично или в меньшей степени. Для распаривания кожи лица в домашних условиях вам подойдет обыкновенная кастрюля с горячей водой. Наклонитесь над водой так, чтобы она находилась не ближе 30 см к вашему лицу (при повышенной чувствительности кожи – не ближе 40 см). Накройте голову полотенцем, спрячьте волосы и проведите в таком положении около 10 минут. Здесь важно учитывать тип вашей кожи: для сухой кожи паровую ванну стоит делать в течение 5 минут и не чаще одного раза в три месяца; для нормальной – раз в месяц; для жирной – не больше двух раз в неделю в течение 15-20 минут.

В паровые ванны можно добавлять различные травы, подходящие к особенностям вашей кожи лица. Например, для жирной кожи подойдут травы алоэ, березы, крапивы, хвоща; для сухой – чебреца, душицы, календулы; для кожи, склонной к акне – алоэ, зверобоя, подорожника… Чтобы распарить кожу лица с помощью травяной паровой ванны, нужно добавить в 2 литра воды 2 столовые ложки высушенных трав или 4 столовые ложки свежих.

После процедуры умойтесь теплой водой и промокните лицо мягким полотенцем, избегайте любых охлаждений. Сухую кожу следует увлажнить с помощью крема, а жирную и комбинированную обработать скрабом, после чего нанести маску для сужения пор.

Продукты, которые любит наша кожа

Не сомневайтесь, в вашем холодильнике обязательно найдется пара-тройка продуктов, которые можно использовать в качестве масок или лосьонов, очищающих кожу лица. Эти продукты являются народными средствами в борьбе с несовершенствами, так что если приготовление домашних масок из этих ингредиентов войдет у вас в привычку, все эти несовершенства кожи лица останутся лишь в воспоминаниях!

Ну и разумеется, увидев в составе маски, крема или сыворотки для лица эти составляющие, вы уже точно будете понимать, чего ждать от этого средства.

Яичный желток отлично подходит для ухода за любым типом кожи, в особенности – за сухой, потрескавшейся, с шелушащимися пятнами кожей. Он обладает увлажняющим действием и содержит большое количество витаминов и микроэлементов, питающих кожу и улучшающих ее состояние. Эффективно борется яичный желток и с возрастными изменениями. Однако помните о том, что этот продукт так же является и сильнейшим аллергеном!

Самый простой способ сделать маску: отделить желток от белка и хорошенько смазать им лицо. Через 15-20 минут тщательно смыть теплой водой. Можно добавлять и другие ингредиенты – в зависимости от особенностей и потребностей вашей кожи.

Молоко так же является одним из любимых продуктов кожи лица. Причем речь идет о молоке в любом его состоянии: сыворотка, кефир, сметана, творог, масло. Именно благодаря своей разновидности, молоко служит самым разным целям: борется с сухостью и шелушением, смягчает, увлажнят, подтягивает кожу, устраняет морщины, осветляет веснушки и пигментацию.

Очистить кожу лица с помощью молока можно путем молочного умывания: смешайте молоко с теплой кипяченой водой в пропорции 1:1 и протирайте полученным лосьоном лицо утром и вечером.

Подсолнечное масло — настоящая сокровищница витаминов и других полезных веществ, которые оказывают комплексное воздействие на кожу лица: устраняют сухость, шелушение, трещинки и морщинки, очищают поры, смягчают кожу, делают ее более эластичной, повышают ее защитные свойства.

Подсолнечное масло можно использовать вместо увлажняющего крема – нанести на кожу лица, подождать несколько минут и удалить остатки салфеткой.

Для очищения кожи лица в домашних условиях можно использовать скрабы собственного приготовления. О чем обязательно нужно помнить, это о том, что кожа лица нежна и чувствительна, а значит воздействовать на нее необходимо очень осторожно, чтобы не повредить и не вызвать раздражение. Предлагаем вашему вниманию самые популярные пилинги для лица в домашних условиях:

  • Пилинг из овсяных хлопьев и отрубей. Овсянка и отруби – еще одни чудодейственные продукты, которые очень любит кожа лица, ведь с их помощью она становится чище, моложе и привлекательнее. Из них также можно готовить маски. А для того, чтоб использовать овсянку и отруби в качестве пилинга, их нужно всего лишь размолоть и смешать с кипяченой водой до образования кашицы. Далее нанести смесь на лицо и потереть легкими круговыми движениями и смыть водой температуры тела.
  • Пилинг из кофейной гущи. Известный способ борьбы с шелушением кожи в домашних условиях. Нанесите гущу на лицо, дайте ей немного подсохнуть, сделайте несколько массирующих круговых движений и сполосните лицо сначала теплой, потом прохладной водой.
  • Пилинг из апельсина. Овощи, ягоды и фрукты – отличные помощники в борьбе за красивую кожу. Для того чтобы сделать скраб из апельсина, вам понадобится его цедра, которую можно получить, натерев на терке его кожуру. Добавьте столовую ложку крахмала или муки и разведите соком того же апельсина, этим вы окажите благоприятное воздействие на жирную и нормальную кожу. Если же ваша кожа сухая, вместо сока апельсина, добавьте свежее молоко.

Косметические скрабы и пилинги для лица очень разнообразны, начиная с состава, заканчивая их назначением. Большинство их них произведено на основе тех даров природы, о которых мы упомянули выше, и других, богатых веществами, необходимыми для здоровья и красоты кожи лица.

Читайте так же:  Очистить дом от негативной

Это только небольшая часть домашних средств и процедур, которые помогут приблизиться к идеально чистой коже лица. В действительности, щедрая природа сделала нам немало бесценных подарков, бесконечно заботясь о человеческом здоровье. А нам с вами остается лишь быть благодарными и помнить о том, что все необходимое уже у нас под рукой.

Источник: http://www.krasotkapro.ru/review/kak-ochistit-kozhu-litsa-v-domashnikh-usloviyakh/

Домашние средства для очищения кожи лица

Ежедневно на кожу лица попадает пыль, находящаяся в воздухе. Она смешивается с секретом, вырабатываемым сальными железами, и приводит к появлению черных точек (комедонов) и прыщей на лице. Чтобы предотвратить это, необходимо регулярно использовать средства для очищения кожи лица.

Правила очищения

Для очищения лица недостаточно каждый день умываться. Периодически надо делать более глубокое очищение кожи. Необязательно проводить его в дорогих салонах красоты, все процедуры можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Чтобы очищение кожи лица принесло пользу, а не вред, при его проведении необходимо соблюдать определенные правила:

  • руки должны быть тщательно вымытыми;
  • кожу нужно предварительно очистить от макияжа и грязи;
  • если в зоне обработки имеются открытые раны, воспаленные угри, недозревшие прыщи, то никаких косметических действий проводить нельзя, так как это может спровоцировать более сильное воспаление.

Маски

Отличным домашним средством для очищения кожи лица является маска или скраб из натуральных компонентов. Рассмотрим несколько рецептов.

Маска-скраб из соды и соли. В равных пропорциях смешивается сода и мелкая соль, к ним добавляется гель для умывания или молочко для снятия макияжа, чтобы получилась густая кашица. Полученная смесь наносится на очищенное лицо. В течение 2-3 минут следует массировать лицо по массажным линиям, уделяя особое внимание зоне скопления черных точек. Оставьте маску-скраб на лице на 5-10 минут. В течение этого времени может появиться легкое покалывание. Маска смывается теплой водой. После нее кожа становится чистой, матовой и ровной. Очищать лицо с помощью этого средства можно не чаще, чем раз в неделю.

Маска с бодягой. Бодяга способствует разглаживанию мелких морщин на коже, оказывает отшелушивающее и сосудорасширяющее действие. Если кожа чувствительна и склонна к аллергическим реакциям, то наносить на нее маски с бодягой не рекомендуется. Чтобы приготовить маску, надо в порошок бодяги добавить раствор 3% перекиси водорода, чтобы получилась кашеобразная смесь. Нанесите массу на лицо тонким слоем, и оставьте на 15 минут. Затем умойтесь теплой водой, и увлажните кожу с помощью легкого крема.

Маска с глиной. Косметическая глина отлично очищает лицо. Она подходит для всех типов кожи. Глина является абсорбентом и «вытягивает» из кожи токсины. Поэтому после первых масок на лице могут появиться высыпания и покраснения. Для приготовления маски необходимо порошкообразную глину развести теплой водой до консистенции густой сметаны. Смесь наносится на лицо тонким слоем. Когда глина полностью высохнет, смочите кончики пальцев в воде, и, понемногу массируя кожу, смойте маску с лица. После 3-х минут такого массажа, умойтесь теплой водой, чтобы смыть остатки глины. После маски рекомендуется сделать пилинг лица измельченными кофейными зернами.

Маска из овсянки. 1 ст.л. хлопьев овсянки залейте кипятком, чтобы получилась густая кашеобразная смесь. Когда маска остынет до комнатной температуры, нанесите ее на лицо, помассируйте кожу по массажным линиям, и оставьте на 5 минут. Затем умойтесь теплой водой.

Глубокое очищение

Если эффект от применения масок и скрабов недостаточен, то один раз в месяц можно применить такое средство, как домашнее ручное глубокое очищение кожи лица. Опишем эту процедуру пошагово:

  1. Кожа лица очищается с помощью молочка для умывания или геля.
  2. Проводится пилинг лица измельченными кофейными зернами, смешанными со столовой ложкой свежей сметаны.
  3. Готовится травяной отвар. Для жирной кожи необходимо заваривать ромашку и хвощ, а для сухой – тысячелистник, розмарин, полынь. Емкость с парующим отваром ставится на стол.
  4. Сядьте напротив кастрюли с отваром, склонитесь над ней, накиньте на голову большое махровое полотенце так, чтобы оно закрывало полностью емкость, и пар не выходил наружу. Распаривайте лицо в течение 15 минут.
  5. Сухими чистыми руками, удалите все черные точки на лице. Для этого указательными пальцами рук надавите на точку с противоположных сторон – из поры выйдет грязь. Давить кожу можно только подушечками пальцев, так как ногти могут оставить на лице шрамы. В процессе очищения периодически протирайте лицо перекисью водорода. Для предотвращения инфицирования кожи можно обмотать указательные пальцы стерильной марлей.
  6. По окончании процедуры протрите лицо настоем календулы или спиртосодержащим тоником.

После глубокого очищения косметологи не рекомендуют умываться до конца дня, так как можно занести инфекцию в открытые поры. На следующий день после глубокой чистки лица на коже может быть покраснение. Поэтому не рекомендуется проводить процедуру перед важным мероприятием, поездкой или приемом гостей.

Преимуществами такого способа очищения лица является возможность избавиться не только от омертвевших клеток кожи, но и от комедонов. К недостаткам можно отнести то, что процедура достаточно болезненная и продолжительная, после нее на коже может появиться воспаление и шелушение верхнего слоя эпидермиса. Справиться с этими последствиями поможет скраб с фруктовыми кислотами и увлажняющий крем с ферментами.

Увлажнение

Независимо от того, какое средство для чистки лица вы применили, после процедуры необходимо нанести на кожу увлажняющий крем. Это успокоит ее и предотвратит появление шелушения. Кроме легкого увлажняющего крема для этих целей можно применить маску с медом и оливковым маслом. В равных пропорциях смешивается оливковое масло и мед. Смесь нагревается на водной бане до тех пор, пока мед не растает. Затем ингредиенты тщательно перемешиваются. Маска наносится на лицо на 15 минут. По окончании нужно умыться теплой водой.

Очищение кожи лица в домашних условиях не менее эффективное, чем проведенное в дорогом, модном салоне красоты. Если регулярно ухаживать за кожей, то такое явление, как черные точки, останется в прошлом. Поверхность лица станет более мягкой, матовой и здоровой.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Источник: http://ymadam.net/krasota/ukhod-za-kozhej/domashnie-sredstva-dlya-ochishcheniya-kozhi-litsa.php

Очищающее средство в домашних условиях
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here