Как почистить лимфу в домашних условиях быстро

Полезная информация на тему: "как почистить лимфу в домашних условиях быстро" с комментариями специалистов.

Как почистить лимфу?

Лимфа – межклеточная жидкость, которая постоянно циркулирует в организме человека. Она вязкая и не имеет цвета. Находится в соответствующей системе. Она выполняет множество функций, среди которых очистка организма и повышение иммунной системы. Именно поэтому нужно чистить лимфу, но не все знают, как это делать. По составу и свойствам она напоминает кровь и находится во всем организме, поэтому сделать это можно, пройдя небольшой курс.

Зачем чистить лимфу?

Очищение лимфы показано при многих недугах:

  • проблемы с органами малого таза;
  • сыпь на коже;
  • болезни суставов;
  • папилломы и пигментные пятна;
  • проблемы печени;
  • хронический тромбофлебит.

Эта процедура также улучшает иммунитет.

Как почистить лимфу народными средствами в домашних условиях?

Приготовление и применение

Из свеклы, моркови и огурца делается свежий сок в соотношении 1:6:3 соответственно. Каждый день необходимо выпивать два литра по одному стакану через час.

Лук и чеснок на молоке

  • лук – 1 головка;
  • чеснок – 1 головка;
  • лимон – 1 шт.;
  • молоко – 1 л.

Приготовление и применение

Лук и чеснок нужно раздавить под прессом, не очищая. Лимон режется вместе с кожурой и добавляется в молоко вместе с остальными ингредиентами. Полученную смесь нужно поставить на огонь и довести до кипения, после чего оставить еще на несколько минут. Дать остыть и процедить. Должно получиться минимум четыре стакана

жидкости. Средство нужно употреблять утром и вечером по полстакана за 30 минут до приема пищи. Курс длится четыре дня. Нельзя дополнительно употреблять молочные продукты.

Как можно почистить лимфу медикаментозно?

Многие сходятся на мнении, что в этом вопросе лучше использовать народные методы. Хотя все же и существуют ситуации, когда без вмешательства медикаментов просто не обойтись. Для этого выписываются ферменты и иммуностимуляторы. Они назначаются только после сдачи всех необходимых анализов.

Источник: http://womanadvice.ru/kak-pochistit-limfu

Чистка лимфы

Автор: · Опубликовано · Обновлено

Время от времени нужно производить тщательную чистку организма. Чтобы освободить кишечник, ставят клизмы, принимают слабительные препараты, для очистки крови – лежат под капельницами со специальными растворами, для чистки легких пьют разжижающие мокроту и отхаркивающие средства. Когда дело доходит до очищения лимфы, то часто у людей возникает множество вопросов. Чтобы ответить на них, сначала стоит разобраться, каковы особенности функционирования лимфатической системы. Популярные рецепты по освобождению лимфы от «мусора» помогут укрепить здоровье.

Узнайте о популярных методиках очищения лимфы

Функции лимфатической системы

Вещества, разносящиеся кровью по органам, проходят этап очищения в лимфоузлах. Здесь же происходит насыщение веществ лимфоцитами, благодаря чему повышается иммунитет организма. Помните, что в лимфоузлах со временем скапливается огромное количество «мусора». Если от него не избавляться, то постепенно лимфа перестанет полноценно работать, из-за чего происходит следующее:

  • не распределяется межтканевая жидкость, из-за чего появляется отечность;
  • не очищается межтканевая жидкость, что приводит к появлению высыпаний на коже;
  • не регулируется обмен веществ, из-за чего появляется лишний вес;
  • не повышаются защита организма от вредных факторов, что приводит к возникновению частых заболеваний;
  • прекращается перенос лимфоцитов, липидов.

Лимфокапилляры быстро накапливают «мусор» из-за минимальной скорости движения лимфы по сосудам. Своевременная чистка системы поможет избавиться от:

  • целлюлита, лишних килограммов;
  • тяжести в ногах;
  • слоновой болезни;
  • артрита;
  • артроза;
  • тромбофлебита;
  • гинекологических проблем;
  • кожных высыпаний, прыщей, раздражений, шелушений, бледности, папиллом, пигментации;
  • выпадения волос;
  • повышенного или пониженного давления;
  • проблем с ЖКТ;
  • аллергии.

Противопоказания к чистке лимфы

Чистка лимфы народными средствами в домашних условиях должна осуществляться после консультации с лечащим врачом. Это рекомендация особенно касается тех, кто страдает серьезными заболеваниями (к примеру, онкологией). Врач поможет определиться с подходящим методом, будет отслеживать ваше состояние при лечении. Очистительные процедуры не рекомендованы беременным, кормящим матерям, при наличии:

  • гипертонии;
  • болезней лимфатической системы;
  • камней в желчном пузыре;
  • патологической активности надпочечников;
  • сахарного диабета;
  • сердечной недостаточности.

Как чистить лимфу?

С учетом уникальных рецептов возможна чистка лимфы в домашних условиях без вреда для организма. Пользуйтесь средствами не чаще двух раз в год. Лучше избавляться от «мусора» весной или осенью. К очистительным процедурам готовьтесь заранее, примерно за неделю. Основные рекомендации при подготовке и очищении следующие:

  1. Правильно питайтесь.
  2. Занимайтесь спортом, выполняйте специальные физические упражнения.
  3. Пройдите прессотерапию, курс общего, вакуумно-роликового, лимфодренажного массажа.
  4. Не используйте косметику с вредными химическими веществами, старайтесь применять натуральные составы.
  5. Через каждые 3 дня посещайте баню или сауну.
  6. Каждые 3 дня ставьте очистительную клизму.
  7. Ежедневно выпивайте не менее 2,5 л чистой воды.
  8. Откажитесь от курения.
  9. Надевайте свободную одежду, потому что вещи, стесняющие движения, замедляют лимфоток.
  10. Исключите возможность переохлаждения. Помните, что лимфоузлы реагируют на низкие температуры.
  11. Совершайте длительные прогулки на свежем воздухе.

Рацион должен состоять преимущественно из орехов, семян, молочной продукции, свежих овощей, фруктов, ягод

Питание

Если не соблюдать определенные правила питания, то организм будет избавляться от старого «мусора» и активно накапливать новый. Это произойдет за счет потребления вредной пищи. Поэтому питайтесь:

  • грецкими орешками;
  • салатными листьями;
  • льняным маслом;
  • молочной продукцией (особенно полезны сыр, творог);
  • овощами;
  • зеленью (особенно пряной: базилик, петрушка, розмарин, лемонграсс, кинза, укроп, мята, орегано, тимьян, майоран, эстрагон,);
  • семенами льна;
  • водорослями (особенно спирулиной);
  • фруктами, сухофруктами (рекомендовано авокадо);
  • ягодами (обязательно потребляйте клюкву).

Питайтесь дробно, строго по времени ( узнайте, как правильно совмещать продукты питания ). Если готовить о вредной продукции, то старайтесь отказаться от:

  • продукции с большим содержанием жира;
  • спиртного;
  • мучного;
  • консервов;
  • копченой продукции;
  • майонеза;
  • маргарина;
  • острой пищи;
  • рафинированной продукции;
  • сладкого;
  • солений;
  • маринадов;
  • фастфуда.

Напитки из трав, овощей и других натуральных компонентов помогут тщательно очистить лимфосистему

Читайте так же:  Как помыть казан из чугуна

Народные средства

Возможна чистка лимфы травами. Рекомендуется выбирать растения, обладающие мощным детоксикационным эффектом. Хорошо избавляют от «мусора» травяные отвары, настои с:

  • астрагалом;
  • барвиноком;
  • диким корнем индиго;
  • душицей;
  • золотой печатью (рекомендована аюрведой);
  • календулой;
  • канадским желтокорнем;
  • коровяком;
  • конским каштаном;
  • красным клевером;
  • лопухом;
  • листьями малины;
  • сабельником;
  • лаконосом;
  • цепким подмаренником;
  • солодкой;
  • тысячелистником;
  • хвоей;
  • шиповником;
  • курчавым щавелем;
  • эфедрой;
  • эхинацеей.

Из трав делают настои, отвары, настойки. Для безопасного очищения воспользуйтесь следующими рецептами:

  1. Для настоя возьмите 2 ст. л. травяного сбора, залейте стаканом горячей воды, оставьте на 2 часа. Пропустите настой через марлю или мелкое сито. Напиток используется перед принятием пищи, по 100 мл, 3 раза в день.
  2. Для отвара возьмите 1 ст. л. травы, добавьте стакан воды, поставьте на огонь, кипятите 3-5 минут (на водяной бане отвар готовится 20 минут). Потребляется отвар по схеме настоя.
  3. Если нужно приготовить настойку, то одним из лучших компонентов является барвинка. Возьмите 100 г травы (используйте листья и цветы), залейте 500 мл водки. Настаивайте смесь 3 недели. При настаивании смеси рекомендуется ее встряхивать. Пейте лекарство 3 раза в день, по 2 ч. л. за пол часа до еды. Курс лечения длится 3 недели.

Для чистки лимфы приготовьте коктейль из натуральных ингредиентов

Существует множество рецептов очищающих сборов. Вот самые распространенные:

Чистка лимфы корнем солодки и Энтеросгелем

Корень солодки является одним из лучших лимфостимуляторов. Компонент способствует активному обновлению и очищению лимфосистемы. Курс очищения длится 2 недели. Ежедневная чистка лимфы сиропом солодки производится следующим образом:

  1. Возьмите 1 ст. л. сиропа корня солодки, смешайте с 1 ст. теплой воды. Выпейте напиток натощак, желательно утром. Это поможет разжижить лимфу (может появиться насморк).
  2. Спустя час после принятия средства шлаки скопятся в кишечнике. Чтобы от них избавиться, примите Энтеросгель (возможна чистка лимфы солодкой и Полисорбом, с добавлением активированного угля или другого сорбента). Средство соберет все токсины и качественно выведет их из организма. Примите внутрь 1 ст. л. Энтеросгеля или другой сорбент и запейте стаканом чистой воды.

Источник: http://jivica.ru/chistka-limfy/

Очищение лимфатических узлов и протоков

Экология здоровья: Очистка лимфатической системы — обязательный шаг на пути к здоровью. Это возможность избежать многих болезней и очистить организм.

Очищение лимфатической системы

Очищать лимфатическую систему так же важно, как и другие органы и системы нашего организма.

Лимфатическая система включает в себя:

  • лимфатические узлы,
  • сосуды,
  • капилляры,
  • межклеточную жидкость.

Лимфатические сосуды выходят из лимфоузлов и сливаются между собой. Так образуются лимфатические протоки. Выходя из протоков, лимфа попадает в кровь.

Лимфа, в переводе с латинского, — «влага, чистая вода», является разновидностью соединительной ткани. Она выглядит, как прозрачная вязкая бесцветная жидкость.

Лимфа выполняет в организме важные функции:

— возвращает в кровь из тканей белки, воду, соли, токсины и метаболиты;
— участвует в создании иммунитета;
— защищает организм от болезнетворных бактерий, микробов, вирусов.

Ключевое место в лимфатической системе отводится узлам. Они обезвреживают большую часть бактерий, вирусов и токсинов, а также выводят мертвые клетки из организма. Соответственно лимфа, выходящая из узлов, уже очищена. Печень и почки завершают процесс обезвреживания.

Лимфоузлы обеспечивают равномерное продвижение лимфы по сосудам. Благодаря им питательные вещества, необходимые для жизнедеятельности клеток, легче поступают в ткани внутренних органов.

Обобщая, можно сказать, что лимфатическая система в ответе за очищение организма. Ее действие подобно канализационной системе жилого дома. Только представьте, что произойдет, выйди эта система из строя.

То же самое происходит и внутри тела, когда происходит сбой в работе лимфатической системы: более 80% токсичных веществ скапливаются между клеток, что становится причиной лимфатоксикоза (загрязнения лимфатического русла). При этом увеличивается нагрузка на другие органы очистки организма: печень, почки, кишечник. Чтобы избежать повреждения клеток, должен происходить непрерывный отток межклеточной жидкости.

Зачем очищать?

Как уже говорилось, лимфа очищается в лимфоузлах. Поэтому чрезмерное ее загрязнение сказывается на их состоянии. Это проявляется:

  • в увеличении аденоидов и постоянном насморке,
  • увеличении миндалин и частых ангинах,
  • воспалении суставов,
  • отеках рук и ног,
  • бронхитах и бронхиальной астме.

Поэтому очистка лимфатической системы — обязательный шаг на пути к здоровью. Это возможность избежать многих болезней и очистить организм при интоксикации (после болезни, приема антибиотиков, отравления, наркоза и др.).

Показания к очистке:

— При заболеваниях печени и кишечника (гепатите, колите, дисбактериозе, энтерите);

— При запорах и желчном застое;

— При частых простудных заболеваниях, инфекционных обострениях мочеполовой системы (цистите, эндометрите, аднексите);

— При гриппе, вирусном гепатите, пневмонии, кишечных инфекциях;

— При заболеваниях кожи (акне, псориазе);

— При аллергических процессах (нейродермите, экземе);

— При отравлениях (пищевых, производственных, алкогольных);

— При травмах, ожогах, переломах;

— При нарушениях кровообращения (кровопотере, тромбозах, эмболии);

— При эндокринных заболеваниях (ожирении, заболевании щитовидной железы);

— При заболеваниях ушей и глаз;

— При ишемической болезни сердца.

Противопоказания распространяются на людей с аллергией на цитрусовые и при диабете.

Очистка лимфы означает замену загрязненной воды, полной бактерий, грибков и омертвевших клеток на чистую. Однако эффективна она будет при двух условиях:

1. Перед лимфоочисткой вы уже очистили печень и толстый кишечник. Иначе организм не сможет справиться с выведением всего «мусора» из себя. В результате вредные вещества просочатся в кровь через стенки сосудов и будут ее отравлять.

2. Вы исключили из рациона сладкое, мясо, картофель, жиры животного происхождения, алкоголь, газированные напитки, консервы.

Очистка цитрусовыми фруктами

Вам понадобятся:

— 900г грейпфрутового сока;
— 900г апельсинового сока;
— 200г лимонного сока;
— 2 литра очищенной воды (профильтрованной, талой или «серебряной»).

Соки могут быть приготовлены самостоятельно с помощью соковыжималки или можете купить их в магазине. Главное, чтобы сок был натуральным, стопроцентным и без добавок.

Чтобы приготовить талую воду нужно за 1-2 дня до запланированной очистки заморозить сырую воды в пластмассовой посуде. После замерзания верхнего слоя внести в тепло, слить талую воду.

Читайте так же:  Чем помыть сиденья автомобиля из ткани

Для приготовления «серебряной» воды достаточно опустить в сосуд с водой какую-нибудь серебряную вещь и через сутки вы получите очищенную от микробов, бактерий и вирусов воду.

Как проводить процедуру

Сама чистка займет у вас один день.

1. За день до чистки, желательно вечером, смешайте указанное выше количество соков с 2 литрами очищенной воды. Полученные 4 литра смеси поставьте в холодильник.

2. Утром натощак сделайте клизму из двух литров воды с двумя ложками лимонного сока или яблочного уксуса.

3. После этого примите слабительное (глауберова соль – 1 ч.л. на полстакана воды, сернокислая магнезия – 1,5 ч.л. на полстакана воды).

4. Сразу после этого примите горячий душ — тело необходимо разогреть.

5. Выпейте 200 мл соковой смеси. Из вас сразу начнет выделяться большое количество влаги: с потом, мочой, стулом (возможно жидким). Вместе с влагой из вас выйдут и шлаки.

6. После этого в течение дня выпивайте по 100 г соковой смеси каждые полчаса, пока не выпьете всю приготовленную смесь. Ничего другого не ешьте и не пейте в этот день.

Проводить такую чистку рекомендуется раз в год.

Упрощенный вариант:

1. Приготовьте смесь из 400 г грейпфрутового, 400 г апельсинового, 200 г лимонного сока и одного литра очищенной воды.

2. Полученные два литра смеси пейте в течение дня по одному стакану через каждый час. Кроме этого, ничего не ешьте и не пейте.

В случае головной боли или дискомфорта в конце дня сделайте клизму из двух литров воды с 1 ложкой лимонного сока. Возможно у вас появится изжога, но к утру она должна пройти.

Эффект от этой чистки будет не такой сильный, но ее плюс в легком исполнении. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Источник: http://econet.ru/articles/171209-ochischenie-limfaticheskih-uzlov-i-protokov

Очень быстро и легко чистим лимфу! Лимфу обязательно нужно периодически чистить…

Рассмотрим что такое лимфа и почему же она так важна! Лимфу обязательно нужно периодически чистить. Очень легко и эффективно. Лимфа — это канализация организма. Например , аденоиды , гланды — это лимфа. Если не чистить — предложат удалять… Крепкое здоровье — результат эффективной чистки лимфы! Лимфатическая система — важнейшая часть иммунной системы. В ее состав входят лимфоузлы , главная задача которых — охрана организма от токсических продуктов , бактерий , ядов , растворенных в межклеточной жидкости.

Как очистить лимфу

Сироп солодки и Энтеросгель — чистка лимфосистемы

И вот сам рецепт:
— 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь , если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике.

Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике — их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент — паста Энтеросгель , то она соберет всю грязь и выведет из организма.

— 1 столовую ложку энтеросгеля нужно запить стаканом воды.

И только через1,5-2 часа можно есть. Паста энтеросгель это самый лучший энтеросорбент , он выводит только всю грязь из организма и оставляет все витамины и минералы в организме.

Курс очищения нужно проводить 2 недели. В результате лимфа у вас будет идти снизу-вверх не 3 месяца , а пройдет за 2 недели. Благодаря этому рецепту у вас очистится кожа и улучшится здоровье , пройдет аллергия , нормализуется давление и много всего другого!


Поначалу может быть обострение , так как организм начнет сильно очищаться , но через несколько дней все пройдет. Такое очищение я посоветовала многим знакомым и всем родственникам. У меня самой прошел хронический кашель , который длился годами по непонятной причине. Обследовалась я много раз , но врачи ничего не могли выявить , а кашель оставался. Сейчас же я не кашляю вообще.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

У папы тоже кашель уменьшился , не прошел совсем , потому что он курит в больших количествах уже 30 лет. Также у папы очистились гайморовы пазухи , всю жизнь мучался с ними , но в то время мы не знали , что причина — загрезненная лимфа , она собиралась там со всего организма , тем более он питается неправильно. И прошли пожизненные головные боли у него , тоже вызванные загрязнением. Давление у него стало как у 20-летнего и держится постоянно. У мамы прошла аллергия. Также лимфатическую систему очищает баня и употребление в пищу сырых овощей , фруктов и ягод.

Энтеросгель можно заменять другими сорбентами , но энтеросгель это самый лучший сорбент , представляет собой «умную» губку с порами , размеры которых соответствуют размерам молекул вредных веществ. Полезные вещества препарат не сорбирует. Энтеросгель не впитывается в слизистую желудочно кишечного тракта. Естественным образом двигаясь по кишечнику , Энтеросгель впитывает в себя токсины , вредные бактерии и вирусы и за 7 часов выводится из организма.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓


Источник: http://apelsin-ka.ru/chistim-limfu/

Чистка крови и лимфы в домашних условиях

Лимфатическая и кровеносная системы наделены важнейшими функциями. Поэтому чистка крови и лимфы помогает улучшить деятельность организма. Чистка лимфосистемы и кровеносного русла должна проводиться не реже 1 раза в 6 месяцев.

Кому и зачем нужна чистка крови и лимфосистемы

Эту процедуру следует осуществлять тем, кто стремится сохранить здоровье. Вредные привычки и стрессы приводят к накоплению в сосудистом русле посторонних веществ.

Еще более важной она является для людей, которым свойственно переедание. Им требуется осуществлять очищение крови и лимфы. Нарушение их состава приводит к падению сопротивляемости и вспышкам аллергических реакций.

Читайте так же:  Как почистить кредитную историю

Обратиться к врачу с вопросом о том, как почистить кровь, необходимо людям, которые страдают прыщами и фурункулами. Мышечные и суставные боли также указывают на необходимость применения медицинских мер.

Пациентам, у которых диагностирована варикозная болезнь вен или кожная патология, важно устранять загрязнение сосудов.

Очищение лимфы требуется для того, чтобы вещества не скапливались в клетках и тканях. Они нарушают процессы кроветворения, что приводит к снижению иммунитета.

при неправильном питании и образе жизни в кровеносном русле накапливаются посторонние вещества, замедляющие кровоток

После избавления от токсинов наблюдается:

  • падение уровня вредных холестериновых фракций;
  • нормализация гормонального фона;
  • снижение интенсивности отеков;
  • усиление сопротивляемости;
  • стабилизация метаболических процессов;
  • улучшение функционирования эндокринной системы;
  • уменьшение лишнего веса и др.

Сначала необходимо пройти обследование и получить назначения. Затем рекомендуется осуществлять простой вывод веществ из организма в домашних условиях.

Показания для проведения процедуры. Признаки и симптоматика загрязненности лимфы и крови

Чистку крови и лимфатической системы нужно делать в следующих случаях:

  • нарушения в работе печени;
  • интоксикация;
  • наличие кожных высыпаний;
  • общая слабость;
  • отравление спиртными напитками;
  • патологии почек;
  • работа с вредными веществами;
  • скачки давления;
  • склонность к тромбозу;
  • увлечение курением;
  • частая заражаемость инфекциями.

зашлаковка кровеносной системы приводит к ухудшению физического и эмоционального состояния человека

Признаками загрязненности крови чаще всего являются аллергические реакции, расстройства пищеварительной системы, гипертензия. На их наличие указывает падение сопротивляемости, склонность к депрессивным состояниям, снижение тонуса. Пациент устает и жалуется на слабость.

Очистка лимфы назначается, если наблюдаются головокружения, перепады настроения, снижение устойчивости к стрессогенным факторам. Настораживает наличие болей в мышцах, отеки, тошнота. Человек страдает мигренями, он худеет или полнеет, у него пропадает аппетит.

Симптоматика загрязненности крови включает в себя нарушение деятельности выделительной системы, признаки отравления организма, скопление жидкости в тканях.

Специалист ставит вопрос о том, как очистить лимфу, если человек часто получает травмы, постоянно болеет, у него долго не заживают кожные повреждения. На лице у пациента отмечаются угри, он легко подхватывает респираторные заболевания.

Врач замечает у него бледность, мешки под глазами, повышенное отделение сала. Увеличены регионарные лимфоузлы, часто случаются запоры или поносы, развивается крапивница, сильный зуд.

после проведения процедуры очищения человек чувствует улучшение самочувствия и прилив сил

Какого результата можно достичь

Чистка крови в домашних условиях или стационаре позволяет:

  1. Сделать полноценным водно-солевой баланс.
  2. Нормализовать деятельность желудочно-кишечного тракта.
  3. Облегчить выделительную функцию.
  4. Повысить общее самочувствие.
  5. Предотвратить приступы аритмии.
  6. Привести в норму клинические и биохимические показатели.
  7. Противодействовать образованию тромбов и эмболов.
  8. Снизить риск развития болезней.
  9. Стабилизировать уровень артериального давления.
  10. Укрепить защитные силы.
  11. Улучшить состояние волос и кожных покровов.
  12. Уменьшить частоту заражения инфекциями.
  13. Устранить отеки и пр.

Подготовка организма

Для того чтобы начать чистить лимфу, следует осуществить ряд предварительных мероприятий.

Уже за 7 дней до процедуры требуется отказаться от любых вредных привычек, включая курение и прием спиртных напитков. Не стоит принимать никакие таблетки, кроме рекомендованных специалистом и не подлежащих отмене.

Необходимо перейти на здоровое питание, исключающее жареную, острую, соленую пищу. Нельзя пить воду с газом, кофе, лимонад.

Нужно прекратить употреблять выпечку, сладкое, фастфуд. Есть следует несколько раз в день малыми порциями.

При отсутствии подготовительных мероприятий происходит резкое нарушение показателей кислотно-щелочного и биохимического состава крови, что способно спровоцировать ухудшение состояния пациента.

хорошо проводит чистку крови и лимфосистемы свекольный сок и др. овощные фреши

Какие продукты чистят кровь и лимфу

Для очищения организма лучше придерживаться диеты, основанной на употреблении:

  • кисломолочной продукции;
  • крупяных изделий;
  • кукурузы;
  • льняного масла;
  • пшеничных отрубей;
  • фруктов;
  • цельнозернового хлеба;
  • цитрусовых;
  • чернослива;
  • яблок;
  • ягод и т.п.

Продукты богаты клетчаткой, которая стимулирует работу кишечника. В результате вредные вещества активно удаляются из организма с калом естественным путем.

Происходит очищение крови от токсинов, а пациент не испытывает перегрузок.

клюква оказывает мощный мочегонный эффект и выводит с мочой токсические вещества

Абрикосы и ягоды оказывают мочегонный эффект, который активизирует выведение токсинов с мочой. У человека быстро исчезают отеки и улучшается обмен веществ.

Авокадо, орехи, свежие и сухие фрукты обладают антиоксидантными свойствами, позволяющими снизить число свободных радикалов. В результате уменьшается риск развития опухолевых патологий.

Проверенные народные средства

Чистка лимфы народными средствами осуществляется с помощью сборов из чистотела, шалфея и хвоща полевого. Процедура позволяет улучшить состояние кожи и уменьшить интенсивность отеков.

Часто используются и другие травы для очищения крови. Отвар бессмертника, крапивы, ноготков, омелы, ромашки, сушеницы болотной стимулирует лимфоток, улучшает состояние волос, снижает риск онкологических заболеваний и интенсивность воспалительных процессов.

Применяется очищение лимфы солодкой. Она позволяет предотвратить частоту ОРВИ и аллергических приступов, устранить отечность. Растение сочетают с девясилом, Полисорбом, Энтеросгелем.

чистку крови можно проводить, употребляя овощи и фрукты, активизирующие лимфодвижение

Используют смесь лимона, лука и чеснока. Все ингредиенты измельчают в мясорубке и заливают 1 л кипящего молока. Томят на медленном огне, затем остужают и фильтруют. Пьют по 300 г 2 раза в день. Процедуру осуществляют на протяжении 4 суток. Она помогает активизировать работу кишечника, вывести вредные вещества, улучшить кислотно-щелочной баланс, осуществить очищение крови и лимфы, уничтожить инфекцию.

Широко применяется домашний способ на основе овощей и фруктов. Лучше всего пить сок из винограда, граната, зелени, моркови, помидоров, свеклы, тыквы. Они активизируют лимфообращение, уничтожают свободные радикалы, улучшают процессы кроветворения, выводят избыток жидкости из тканей, нормализуют кислотно-щелочной баланс.

Очищение лимфы по Неумывакину осуществляют для избавления от бактерий, вирусов и продуктов клеточного распада. Оно проводится с помощью имбирного чая, льняного масла, отвара лаврового листа, перекиси водорода.

Широко применяется устранение загрязнения лимфы по методу Бутаковой. Оно основано на 2 схемах. Одна осуществляется с помощью артишока, бурых водорослей, корня солодки и пробиотического комплекса. Другая основана на сочетании корня солодки и Энтеросгеля. Процедура позволяет быстро вывести вредные вещества, снизить влияние инфекции, укрепить защитные силы организма.

Читайте так же:  Как помыть бутыль 20 л

Эффективен метод очищения лимфы солодкой и Активированным углем. Он оказывает оперативное действие на организм, не вызывая побочных эффектов. 1 ст. л. отвара растения разводят в 200 мл воды комнатной температуры. Аптечный препарат принимают через каждый час, рассчитывая его количество с учетом массы тела.

Медикаментозные препараты

Устранение загрязненности организма часто осуществляется посредством приема фармакологических средств. Но использовать их разрешается только после полного обследования и получения рекомендации специалиста.

активированный уголь является эффективным очищающим средством, его можно приобрести в любой аптеке за небольшие деньги

Используются следующие препараты для очищения крови:

существуют проверенные стационарные методики очищения кровеносной системы

Стационарные методы

При тяжелом состоянии пациента требуется госпитализация. Тогда в больнице проводят специальные процедуры по активному очищению крови и лимфы от вредных веществ.

Гемосорбция основана на применении Активированного угля и ионообменных солей. Она позволяет почистить лимфу и кровь при запущенном атеросклерозе, дерматологических болезнях, осложнениях после гриппа, тяжелых отравлениях некачественной пищей или спиртными напитками. Загрязненная внутрисосудистая жидкость проходит через фильтрационную систему, где подвергается абсорбции. В результате из нее быстро выводятся вредные вещества, а обновленную плазму снова вливают человеку.

Очистка крови осуществляется посредством лазера. Квантовая и электромагнитная энергия луча оказывает на нее и лимфу сильное воздействие. В результате стабилизируется обмен веществ, укрепляются защитные силы организма, усиливаются его антиоксидантные свойства. Происходит быстрое восстановление показателей биохимического анализа и устранение симптомов отравления. У пациента исчезает бессонница и тревога, нормализуются функции печени, улучшается сердечная проводимость.

стационарные процедуры под присмотром медицинского работника окажут эффективное очищающее действие на кровь и лимфосистему

Процедура очищения крови плазмаферезом быстро и эффективно нормализует самочувствие. Она основана на том, что вместо загрязненной плазмы вводят донорскую, здоровую. Сначала кровь центрифугируют, освобождая от форменных элементов, а затем обрабатывают с помощью физиологического раствора. В организме остается не более 1/3 первоначального объема вредных веществ, которые выводятся иными способами. Специалист назначает не менее 5 процедур.

Чего надо избегать

Наибольшим повреждающим действием на организм обладают:

для получения наибольшего лечебного эффекта следует придерживаться противопоказаний, чтобы не нанести вреда здоровью

Противопоказания к чистке

Требуется помнить, что устранение загрязнения лимфатической системы в домашних условиях полезно не всем. Не рекомендуется ее осуществлять без рекомендаций специалиста. Он должен провести обследование, найти наиболее уязвимые точки и назначить соответствующие методы и препараты для очистки крови.

Особенно ответственно стоит относиться к такой процедуре пациентам, страдающим опухолевыми патологиями. Они должны проходить ее только под строгим контролем врача.

Нежелательно самостоятельно пытаться очистить организм женщинам в период вынашивания плода и последующей лактации.

Нельзя назначать медицинские манипуляции при обострении гематологических заболеваний или гипертонии.

Противопоказаны они пациентам, страдающими болезнями сердца и сосудов, уролитиазом, эндокринными нарушениями.

Нельзя осуществлять процедуру при генерализованной стадии инфекционных и воспалительных процессов, сильных ожогах, повышении свертываемости.

Явным противопоказанием являются патологии лимфатических узлов и повреждение периферической нервной системы.

Источник: http://narodzdorov.ru/narodnye-retsepty/chistka-krovi-i-limfy-v-domashnih-usloviyah.html

Чистка лимфы – 7 лучших рецептов и лечебная гимнастика

Главная задача лимфосистемы – очистка клеток от токсинов и конечных продуктов жизнедеятельности. Если концентрация вирусов и тяжелых металлов превышает норму, лимфа становится вязкой. Начинают проявляться отеки, воспаления, сбой обмена веществ, слабый иммунитет. Поэтому чистка лимфы – необходимая процедура, которую провести совсем не сложно.

Зачем чистить лимфу?

Очистка и перераспределение межтканевой жидкости происходит в лимфоузлах, которые играют роль насосов. Со временем они тоже загрязняются под давлением токсинов, паразитов и тяжелых металлов, тогда и требуется чистка лимфы. Она дает толчок к омоложению организма, восстанавливает питание клеток.

Такую чистку нельзя проводить беременным и кормящим мамам, не рекомендуется стресс для организма больным гипертонией, диабетом, сердечно-сосудистыми недугами. Чтобы провести процедуру, не обязательно тянуть до момента, когда нужно чистить лимфу под давлением обострившихся заболеваний.

Тревожным сигналом медики считают:

  • угревую сыпь;
  • папилломы;
  • пигментные пятна;
  • болезни суставов;
  • тромбофлебит;
  • гепатиты;
  • ожирение;
  • целлюлит;
  • проблемы с печенью и почками.

Способы очищения лимфы

Лимфу еще называют сукровицей, она выделяется из маленьких ранок, как прозрачная густая жидкость. По структуре похожа на кровь, но двигается по сосудам намного медленнее, мышцы лимфатических сосудов развиты слабо. Очищение лимфы можно проводить с помощью лекарственных препаратов, но есть более мягкие и действенные средства.

  1. Чистка лимфы солодкой, этот корень способствует кровообращению, снимает воспаление, оказывает мочегонный эффект.
  2. Энтеросгель и активированный уголь – сорбенты, которые всасывают вредные вещества.
  3. Витамины С, Е, фолиевая кислота – улучшают лимфообращение.
  4. Соки цитрусовых.
  5. Настои и отвары, по отдельности и в сборах используют одуванчик, душицу, щавель, крапиву, шалфей, зверобой.
  6. Самомассаж. Разминать область шеи и подмышек, где крупные сплетения лимфоузлов, по 20 мин. в день.
  7. Использование пиявок. Они вбрасывают в кровь вещества, которые ее разжижают, улучшают метаболизм, циркуляцию к сосудам и лимфоузлам.

Как почистить лимфу правильно?

Важно четко придерживаться дозировок, не пропускать прием лекарств. Чистка лимфы в домашних условиях без вреда будет успешной, если не забывать при этом о диете. Употреблять как можно больше свежей зелени, фруктов, семян льна, овощей и орехов, выпивать не меньше 7 стаканов воды в сутки. Один из лучших рецептов — чистка лимфы солодкой и энтеросгелем , курс рассчитан на 2 недели. Результат проявляется быстро.

Рецепт смеси из солодки и Энтеросгеля

  • сироп корня солодки – 1 ст. ложка;
  • вода – 1 ст.;
  • Энтеросгель – 1 ст. ложка.
  1. Растворить сироп в теплой воде.
  2. Выпить натощак утром.
  3. Через час съесть Энтеросгель, запить стаканом воды.
  4. Завтракать можно через 1-1,5 часа.

Чем можно почистить лимфу?

Для быстрого удаления токсинов применяется еще такая процедура, как плазмафарез. Часть крови пропускают через центрифугу, остаток возвращают в кровоток. Народные рецепты действуют медленнее, но тоже надежно. Примером тому — чистка лимфы солодкой и Полисорбом, схема приема аналогична с Энтеросгелем. Можно попробовать принцип по рекомендациям Аюрведы — чистка лимфы в домашних условиях, где очистителем выступает чай нима – известное растение Востока.

Читайте так же:  Чем помыть диван от мочи ребенка

Рецепт чая нима

  • листья нима – 1 ч. ложка;
  • вода – 300 мл.
  1. Свежие или сухие листья перетереть.
  2. Залить кипятком, настоять 15 мин.
  3. Пить по стакану после еды.

Чистка лимфы соками

По разным рецептам проводится чистка крови и лимфы. Самый вкусный из них – натуральные соки, можно смешивать несколько напитков. Есть жесткий вариант – с полным голоданием, выпивать каждый час по стакану смеси из огуречного, морковного и свекольного соков. После этого на несколько дней перейти на овощи и фрукты. Но намного проще и легче выбрать очистителем цитрусовые.

Рецепт чистки цитрусовыми

  • грейпфрут – 4 шт.;
  • лимон – 3 шт.;
  • апельсины – 10 шт.;
  • вода – 1 л.
  1. Из фруктов выдавить 1 л сока.
  2. Развести водой.
  3. Начиная с утра, пить каждый час по стакану смеси.
  4. Курс рассчитан на 3 дня.

Чистка лимфы травами

Медики признают, что самый надежный эффект дает очищение лимфы травами. Принимать их нужно дольше – не меньше месяца. Рекомендуют плоды шиповника, иван-чай, подорожник, щавель, ягоды красной смородины, барбариса, черноплодной рябины. Сильная чистка лимфы гарантируется чистотелом, но с ним надо быть осторожнее, очень токсичен.

Рецепт чистки чистотелом

  • сок чистотела – 450 мл;
  • спирт – 70 мл.
  1. Сок купить или выжать, перемолов стебли с листьями.
  2. Разбавить спиртом, настоять час.
  3. Принимать по схеме: утром – 1 капля, днем – 2 капли, вечером – 3.
  4. Каждый день дозировку увеличивать на 1 каплю.
  5. Когда дойдет до 15 капель, дозу надо уменьшать в обратном порядке.

Чистка лимфы маслом

Единого ответа нет, как быстро почистить лимфу, более быстрый эффект имеют аппаратные процедуры, а те же, что по народным рецептам, на всех действуют по-разному. Врачи советуют акцентироваться на алоэ, противовирусных травах: левясил, корень лопуха, крапива, сабельник. Еще можно попробовать растительное масло – средство самое простое и действенное. Подойдет любой сорт, но нерафинированный. Проводить процедуру нужно с утра, натощак, такое лечение еще полезно для укрепления зубов.

Рецепт чистки маслом

  • масло растительное – 1 ст. ложка;.
  1. Масло залить под язык.
  2. Пробовать протолкнуть его сквозь зубы, как при полоскании.
  3. Продолжать 20 мин., пока смесь не загустеет и не поменяет цвет.
  4. Остатки выплюнуть.

Таблетки для очищения лимфы

Сторонники здорового образа жизни отмечают, как эффективно почистить лимфу – при полном голодании. Но поскольку на такой подвиг способны не все, полного очищения не потребуется, 1 курса в полгода хватит убрать из лимфы жир, добиться, чтобы в лимфоузлах не застаивалась кровь. Быстрее действуют и таблетки, но их назначают, как иммуностимуляторы.

Таблетки для чистки лимфы:

  • Иммунал, Иммунорм – на растительной основе;
  • Ликопид, Бактиспорин – сделанные на ослабленных бациллах;
  • Полудан, Деринат – в основе нуклеиновая кислота;
  • Тактивин, Тимоген – из вилочковой железы рогатого скота.

Как почистить лимфу в домашних условиях?

Способов, как почистить лимфу, много, но любой из них требует определенных усилий и соблюдения правил приема лекарств. Самая простая схема – с активированным углем, 1 таблетка на 10 кг веса в сутки. Он очищает не только лимфоток, но и организм в целом. Принимать нужно за час до еды, в день пить не меньше 2 л воды. Минусы – выводит наряду с вредными и полезные вещества, больше месяца принимать нельзя. Более эффективна чистка лимфы солодкой и активированным углем.

Рецепт смеси из солодки и активированного угля

  • сироп корня солодки – 1 ст. ложка;
  • уголь активированный – 1-5 таблеток.
  1. Натощак с утра выпить солодку.
  2. Через полчаса выпить таблетки, в расчете 1 шт. — на 1 кг веса.
  3. Принимать 2-4 недели.

Препараты для чистки лимфы

Чистка загрязненной лимфы требует времени, может понадобиться не один курс, но самочувствие улучшиться уже после первого. Во время лечения нужно убрать из меню мучное, соленое, копченое, масло растительное, алкоголь, газировку. Перед едой пить по стакану воды. Специальные препараты для очищения лимфы пока не разработаны, можно рассчитывать лишь на лекарства, которые имеют косвенное отношение.

  1. Настой солодки на спирту. Разбавляют водой.
  2. Мукалтин. Ускоряет отток слизи, стимулирует создание лимфы.
  3. Тиосульфат натрия, сорбекс, абсорбин – из списка сорбентов, помогают выводить токсины, чистят кишечник.

Чистка лимфы народными средствами в домашних условиях

Для профилактики рекомендуется пить сок свеклы и моркови, 1 к 1, каждый час – по стакану. Хорош и отвар шиповника, его пьют дважды в день, по 0,5 л перед едой. Популярны методики медика Ольги Бутаковой, кроме чистки солодкой с энтеросгелем, она советует употреблять ежедневно бурые водоросли, артишоки и шпинат. Положительно оценивает и лечение солодкой со спирулиной.

Рецепт лечения по методу Бутаковой

  • сироп корня солодки – 1 ст. ложка;
  • спирулин – 2 таблетка.
  1. Натощак, за час до еды, выпить порцию солодки.
  2. Через полчаса – спирулину.
  3. Принимать трижды в день, параллельно пить витамины и пробиотики.
  4. Курс рассчитан на 2 недели.

Упражнения для очищения лимфы – гимнастика

Лечение будет эффективнее, если еще чистить поры, посещая сауну или баню, если нет никаких противопоказаний. Стоит делать специальную зарядку, которая улучшает лимфоток и укрепляет капилляры. Гимнастика для очищения лимфы несложная, можно ограничиться 2 простыми упражнениями. Рекомендуется еще бег трусцой или плавание.

Как делать лечебную гимнастику

  1. Лечь на спину, поднять руки и ноги перпендикулярно полу.
  2. Потряхивать несколько минут.
  1. Лечь на спину, поднять руки и ноги.
  2. Напрягать и расслаблять мышцы 3-5 мин.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Источник: http://womanadvice.ru/chistka-limfy-7-luchshih-receptov-i-lechebnaya-gimnastika

Как почистить лимфу в домашних условиях быстро
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here