Как очистить желудок в домашних условиях

Полезная информация на тему: "как очистить желудок в домашних условиях" с комментариями специалистов.

Промывание желудка в домашних условиях: техника проведения процедуры

Как в домашних условиях промыть желудок – тема важная, поскольку ситуация требует немедленных действий. Желудок промывают в тех случаях, когда происходит отравление. Промывание желудка в домашних условиях возможно тогда, когда отравившийся не потерял сознание и в состоянии выполнять эту процедуру, хотя бы выпить воду. В тяжелых случаях помощь по удалению отравляющих веществ из желудка оказывают лишь в медицинском учреждении. Правильные и своевременные действия в таких случаях помогают сохранить жизнь.

Что из себя представляет промывание

Промывание желудка при отравлении способствует быстрому улучшению самочувствия за счет вывода из организмов ядов. Цель, собственно, этой процедуры – избавление от ядов. На сегодняшний день существует лишь два способа промывания пищеварительного органа: обычный и с помощью зонда. В первом случае каждый может справиться с задачей и дома, а во втором случае не обойтись без медицинских специалистов и специального оборудования. Когда человек находится в крайне тяжелом состоянии, введение зонда в пищеварительный орган и откачивание жидкости из него – единственный способ очистить желудок. Это очень сложные действия, требующие специальных медицинских знаний и особой аккуратности.

Чтобы оказать помощь на дому, надо четко представлять, как можно промыть желудок дома. Сначала надо расспросить человека, что он ел или пил, оценить его состояние: адекватно ли отвечает на вопросы, проявляется ли сонливость, проверить пульс – нитевидный или не прощупывается. Тогда будут ясны картина и масштабы проблемы. Да и проводить процедуру промывания надо так, чтобы не навредить, не вызвать асфиксию при попадании жидкости в легкие, не разорвать пищеварительный орган. Как сделать промывание желудка грамотно? Вначале надо знать, в каких ситуациях показано промывание, а в каких противопоказано.

Когда промывание возможно

Чаще всего необходимо промывать желудок тогда, когда происходит отравление просроченными продуктами, лекарствами, алкоголем, ядовитыми грибами. Даже банальное переедание может потребовать промывки желудка. Как правило, такие ситуации не приводят к тяжелой форме отравления, и промыть желудок в домашних условиях вполне возможно. Но при определенных условиях такая, казалось бы, легкая интоксикация способна привести к тяжелым последствиям и даже к летальному исходу:
  • при слабом иммунитете;
  • при сопутствующих заболеваниях;
  • детский или очень пожилой возраст.

Помимо отравлений, спровоцировать ситуацию, требующую промывания пищеварительного органа, могут такие состояния, как:

  • болезни ЖКТ, вызывающие застой пищи в желудке (гастростаз): функциональное расстройство – так называемый «ленивый желудок»;
  • ахилические гастриты (с нулевой кислотностью);
  • сужение выходного отдела желудка – пилоростеноз или пилороспазм;
  • снижение мышечного тонуса органов ЖКТ;
  • иногда при непроходимости кишечника.

Важно! Вызвать интоксикацию может также нарушение работы других органов (почечная, печеночная недостаточность), но в этих случаях промывание желудка никак не поможет. Выведение токсинов проводится внутривенным введением дезинтоксикационных растворов.

Когда промывание невозможно

Есть такие ситуации, при которых промывание желудка в домашних условиях категорически запрещается:
  • при кровотечении в ЖКТ;
  • при сузившемся пищеводе;
  • сложные ожоги слизистой гортани, пищевода, желудка;
  • сердечные недуги;
  • беременность на любых сроках;
  • бессознательное состояние;
  • судорожный синдром;

В таких случаях требуется срочная неотложная медицинская помощь. Существуют другие методики нейтрализации ядов.

Техника проведения промывания

Как в домашних условиях промыть желудок? Задача, с одной стороны, простая, с другой – сложная. Сложность состоит в том, чтобы четко понимать, что промывание и последующий рвотный рефлекс не приведут к осложнению. К примеру, при отравлении химическими обжигающими веществами надо избегать рвоты, потому что эти вещества, выходя наружу, вызовут дополнительный ожог гортани и пищевода.

Когда опасности нет, то очистить желудок при отравлении достаточно просто водой, выпитой в достаточном количестве. При этом нужно вызвать рвоту быстро. Существуют простые методы, как можно вызвать рвоту. Итак, действия при промывании:

  • больной должен лежать или сидеть;
  • приготовить емкость для рвоты;
  • выпить до 3-5 литров жидкости;
  • наклонить голову отравившегося человека над емкостью и постараться вызвать рвоту (надавливанием на корень языка чайной ложкой пальцами, либо используя специальное рвотное средство);
  • промывать до тех пор, пока рвотные массы станут чистыми, без присутствия остатков пищи.

Детям при отравлении в домашних условиях очищают желудок так же, как и взрослым. Но важно знать, сколько надо дать жидкости. Младенцам дают не более 30-50 мл за один раз, от 1 до 6 месяцев – 100 мг, от полугода до года – 200 мл, деткам постарше – по формуле 200 мг + количество лет.

Процедура в условиях медучреждения

Используется, как правило, толстый, иногда тонкий зонд. Его вводят в пищеварительный орган. Какого размера выбрать зонд, определяет врач. Медицинские работники владеют техникой введения зонда в пищеварительный орган. Но иногда процедуру провести сложно из-за того, что пациент ведет себя возбужденно и даже агрессивно (при отравлении алкоголем, например). Очищают желудок так, чтобы количество вводимой жидкости равнялось выводимой. Техника проведения такого способа промывания имеет свои особенности:
  • пациент должен быть в сознании;
  • медицинский работник измеряет длину зонда, отмеряя от мочки уха до мечевидного отростка;
  • вводимый конец зонда смазывают вазелином;
  • трубку кладут на корень языка и просят больного совершать глотательные движения, в это время зонд медленно погружается вглубь по пищеводу;
  • на другой конец прикрепляется воронка, в которую вливают воду;
  • когда жидкость сравняется с краем воронки, надо снизить ее до уровня лица;
  • пища начнет выходить наружу, часть отправляют на тестирование.
Читайте так же:  Как почистить печень в домашних условиях быстро

Промывание продолжается в течение определенного времени, необходимого для полного очищения. Затем можно аккуратно вынимать трубку наружу.

Чем можно промывать желудок

Чем промыть желудок, если произошло отравление? Пищеварительный орган можно промыть и обычной водой, и растворами. Обычная вода должна быть теплой – от 25 до 28 градусов. Охлажденная вода грозит спровоцировать спазмирование стенок желудка, а вода повышенной температуры позволит токсинам быстрее всасываться в кровь, чего допускать нельзя.

Можно использовать для промывания и такой раствор: в 5 литров воды добавляют 2 ст. л. соли. Надо убедиться, что соль полностью растворилась. Она препятствует ядам всасываться.

Можно также использовать марганцовку. Кристаллики растворяют до слабо розового цвета. Важно убедиться, что все кристаллики растворились, иначе можно нанести ожог слизистой пищеварительного органа. Марганцовка оказывает обеззараживающее действие.

Хорош для промывания и раствор с применением пищевой соды. Пару столовых ложек растворяют в 5 литрах воды. Содовый раствор хорош для снятия воспаления.


Источник: http://gastrodok.com/lechenie-zheludka/promyt-zheludok-v-domashnih-usloviyah.html

Очистка желудка: когда необходима, особенности процедуры

Как очистить желудок – этот вопрос должен в первую очередь беспокоить тех, у кого есть тенденция к застою пищи в желудке. Подвержены этому те, кто постоянно переедает или имеет проблемы с двигательной функцией верхнего отдела желудочно-кишечного тракта. Кроме того, никто не застрахован от возможного отравления некачественной пищей или напитками. А значит, знать, как очистить желудок желательно любому из нас.

Очищение и самоочищение

Организм человека устроен совершенно. Он способен сам себя исцелять и очищать. В норме желудок, так же, как и кишечник, сам освобождается от переработанной и даже не переработанной пищи. Благодаря перистальтике все съеденное нами продвигается по пищеварительному тракту, снабжая наш организм жизненно необходимыми питательными веществами, минералами, витаминами и выбрасывая наружу все уже отработанное и ненужное. Но это в идеале. Современная жизнь, нарушенная экология и эксперименты с пищей создают для нашего организма настоящие испытания. Причем, регулярно. И бывает организм уже не в состоянии качественно очистить желудок и кишечник самостоятельно.

Поэтому появилась необходимость в искусственной чистке желудка и очищении кишечника. Делать это можно и в домашних условиях. Главное, надо знать, когда это необходимо делать, сколько раз и каким образом, чтобы эта процедура принесла пользу и не нанесла вреда. Правильно проведенное очищение желудка дает ощутимый результат: хорошее самочувствие, прилив энергии.

Когда нужна очистка

Очищение относительно здоровых кишечника и желудка требуется в двух основных случаях – хроническое переедание и отравление. Еще рекомендуют проделывать процедуру очищения перед началом диеты.

Во время отравления и интоксикации человек испытывает массу неприятных ощущений, в том числе и болей. Могут быть тошнота, рвота, учащение стула, повышение температуры. Конечно, верным решением станет быстрое освобождение желудка, а также кишечника от вредоносной пищи и отравляющих веществ.

Понять, что пора бы взяться за очищение желудка при переедании, помогут такие признаки, как:

  • постоянное вздутие живота;
  • тяжесть в эпигастрии после еды;
  • отрыжка после еды.

Для оздоровления и возврата хорошего самочувствия стоит провести не только очищение желудка, но и кишечника.

Что такое переедание

Немало людей даже мысли не допускают о том, что они переедают. Они едят много и уверены, что все в пределах нормы. На самом деле, вставать из-за стола нужно с небольшим ощущением голода. Это нормально. Ощущение сытости – ненормально. Природа позаботилась о нас, создав такой рефлекс от переедания, как рвота. Но лишь в раннем детстве младенцы этот рефлекс используют. Во взрослой жизни люди научились «обманывать» организм. А в итоге растягиваются стенки желудка, пищеварительный орган, переполненный едой, работает на износ. Он не может справляться с теми функциями, что дала ему природа. Так же, как и постоянно переполненный кишечник не в состоянии избавиться от всего, что в него попало. Признаки хронического переедания:
  • лишний вес, вздутие живота;
  • хроническая усталость;
  • плохой цвет лица, одутловатость лица;
  • кожные высыпания воспалительного характера;
  • частые простуды;
  • снижение умственной работоспособности;
  • частая смена настроения.

Это не полный перечень тех проблем, что приносит переедание. К этим признакам могут добавиться и головная боль, и суставные боли, и сердечно-сосудистые проблемы, и повышенное потоотделение. Обжорам организм мстит за небрежное отношение к себе.

Очистка после переедания с целью похудеть

Нередко во время застолья мы не замечаем, как съедаем еды больше, чем надо. И это сразу отражается на самочувствии. Тяжесть в желудке, метеоризм, нахлынувшая усталость. Что в этом случае делать, знали еще в древние времена, в эпоху Древнего Рима. Следует заняться чисткой желудка путем рвоты. Это лучшее, что придумала природа, поэтому и надо использовать данный способ. Для того чтобы почистить желудок, достаточно выпить три-четыре стакана обычной воды и надавить на корень языка. После рвоты всегда наступает облегчение.

Далее следует перейти на облегченное питание в течение трех-четырех дней.

Для того чтобы похудеть, тоже требуются очищающие процедуры. Они могут быть вполне естественными при помощи облегченного питания:

  • День – фрукты, второй день – овощи, третий день – овощи и фрукты, только в разные приемы.
  • Другой день можно смело налегать на спелые томаты, а также съесть чашечку вареного риса.
  • Еще один день посвятить бананам и литру молока.
  • Снова поесть фрукты и овощи весь день.

Так и неделя пройдет. И побольше воды – не менее полтора литра в день. В этом случае очищение кишечника и желудка пройдет просто «на отлично». И можно избавиться до 3-4 кг лишнего веса.

Читайте так же:  Как помыть наружный блок сплит системы

Очищающие диеты

Почистить кишечник самостоятельно в домашних условиях для похудения можно также за счет яблочной, кефирной или гречневой диеты. Яблочная диета предполагает употребление спелых яблок в течение трех дней. Но кому-то такая диета не подходит, так как желудок не воспринимает такое количество свежих фруктов. В таком случае можно запечь яблоки. Они не потеряют своих очищающих свойств, но будут проще восприниматься пищеварительной системой.

Кефирная диета предполагает употребление кефира не менее литра в день. Но такое ограничение в еде может быть только на день без ущерба для здоровья. При кефирной диете обязательно включаются и другие продукты, чтобы не только прочищать зашлакованные кишки, но и прочистить желудок. К примеру, нежирный творог без сахара и сметаны.

Можно сочетать кефирную диету с гречневой. Гречку просто заваривают кипятком на два часа. Когда она разбухнет, в нее можно добавить кефир либо молоко, кому как нравится. Но соль и масло под запретом. Есть такую гречку можно сколько угодно в течение дня. Чистка кишечника в этом случае происходит за счет богатой клетчаткой крупы.

Отравления

Нужно четко знать, как очистить желудок в случае попадания в него недоброкачественной еды, отравляющих химических веществ, в том числе лекарств. В этом случае требуется очень быстрая очистка желудка от попавших ядов. Нужна срочная промывка желудка. Быстро очистить поможет простая техника этой несложной процедуры:
  • вода комнатной температуры выпивается в количестве полутора литров порциями за 20 минут (для взрослого человека), надавливанием на корень языка усиливаем рвотный рефлекс, процедура повторяется до тех пор, пока не будет чистой вода после рвоты;
  • вместо воды можно использовать раствор марганцовки слабо розового цвета либо солевой раствор (2 ст. л. на 5 литров воды).

После этого надо принять активированный уголь из расчёта 1 таблетка на 10 килограмм веса.

Важно! Если отравление сопровождается сильными болями в животе, выраженной диареей (учащенный жидкий стул), симптомами интоксикации: повышение температуры тела, головокружение, общая слабость, надо немедленно вызывать скорую помощь и постараться вызвать рвоту до приезда скорой. От того, как быстро будет оказана помощь, зависит здоровье и жизнь человека.

Разгрузочные дни

Для очищения кишечника от образовавшихся шлаков-завалов подойдет правило одного разгрузочного дня в неделю или месяц. Как очистить кишечник в этот день, поможет простое следование правилам: в этот день надо пить воду и ничего не есть. Либо есть весь день свежие или запечённые яблоки. Яблоки имеют прекрасные свойства для разгрузочного дня:
  • выводят лишнюю воду из организма;
  • очищают органы от шлаков за счет грубой клетчатки;
  • повышают тонус организма;
  • укрепляют стенки кровеносных сосудов;
  • предупреждают запоры;
  • обогащают организм необходимыми минералами.

Если делать разгрузочный день раз в 7 дней, то это будет способствовать нормализации веса и самочувствия. Если раз в месяц – то этого достаточно, чтобы периодически очищать желудочно-кишечный тракт от зашлакованности.

Хорошо очищают желудок и кишечник фруктовые соки, которые пьют в течение всего дня раз в месяц. Вполне подходит для этого и смесь сухофруктов (изюм, сухой абрикос, финики, чернослив), которые едят в течение дня горсткой и запивают каждый раз двумя стаканами воды.

Как почистить ЖКТ еще? С помощью отрубей, их продают готовыми в магазинах и аптеках. Пару столовых ложек добавляют в салат, кефир или растворяют в воде и едят. И так трижды в день.

Простой способ усилить перистальтику кишечника – с помощью меда. Растворяют ложку меда в стакане теплой воды и выпивают перед едой за 40 минут или натощак. В этот напиток можно добавлять столовую ложку лимонного сока или чайную – яблочного уксуса. Оказывая желчегонное действие, напиток стимулирует перистальтику кишечника.

Чистка кишечника льном

Простой и действенный способ очистить кишечник – размолоть семена льна и смешать с кефиром или простоквашей. В первую неделю надо выпивать 150 мл кефира на завтрак с одной столовой ложкой льняных семян. Вторую неделю добавлять в кефир две столовые ложки семян. А третью неделю уже брать 3 столовые ложки льна и 300 мл кефира.

Начало дня с правильного завтрака позволит быстро очистить кишечник и вернуть фигуре стройный вид, живот станет намного меньше.

Что касается заболеваний, основным из симптомов которых является застой пищи в желудке (функциональная диспепсия или в быту – «ленивый желудок», пилороспазм, пилоростеноз), их лечение, в том числе и очищение, должны проводиться с ведома врача, во избежание осложнений.

Завести, усилить моторику в случае «ленивого желудка», и тем самым почистить желудок естественным путем помогут прокинетики: Мотилиум, Домпиридон, Координакс, Итоприд.

Пациентам, имеющим проблемы со сниженной моторикой желудка, необходимо придерживаться определенных принципов в питании:

  • принятие пищи – регулярное, частое, дробное;
  • резко ограничить животные жиры, газированные напитки, кофе, шоколад;
  • проводить разгрузочные дни;
  • отказаться от вредных привычек: употребления алкоголя, курения, переедания, особенно на ночь;
  • избегать стрессов.

Пилороспазм помогут снять спазмолитики: Но-Шпа, Дротаверин. Следует учесть, что пилороспазм может проявляться самостоятельно, но чаще сопровождает патологию желудка: гастродуодениты, язвенную болезнь желудка или 12-перстной кишки. Поэтому самостоятельное решение о чистке желудка в данном случае принимать нельзя.

Пилоростеноз – осложнение язвенной болезни. И основное лечение – хирургическое. Рвота приносит незначительное облегчение и на не продолжительное время. Обращение к врачу, как вы понимаете, обязательно.

Источник: http://gastrodok.com/lechenie-zheludka/ochistit-zheludok.html

Эффективная и быстрая чистка желудка и кишечника в домашних условиях

Как можно реально быстро и эффективно чистить желудок и кишечник в домашних условиях, нужно знать всем. Потому что хоть раз в жизни каждый сталкивался с ситуацией, когда такая процедура необходима. Чистка желудка и кишечника в домашних условиях – дело не сложное, но требует некоторых знаний.

Читайте так же:  Как помыть малину чтобы не развалилась

Для чего нужно чистить

Наш организм устроен достаточно мудро, регулярно происходит самостоятельное очищение от всего вредного, что попадает с пищей, водой. Но когда мы живем в условиях плохой экологии, питаемся не совсем здоровой пищей, имеем хронические заболевания, и наш образ жизни не идеален, то процесс самоочищения нарушается.

Изредка на атрофически измененных стенках желудка при гастростазах разной этиологии и, особенно, в кишечнике при его атонии откладываются не переработанные фрагменты пищи. Они прилипают к стенкам слизистой, нарушают нормальную работу ЖКТ. По сути, это токсины, которые разлагаются, отравляя организм. А еще препятствуют нормальному продвижению пищи по пищеварительному тракту. Иногда такие отложения скапливаются в кишечнике в большом количестве, превращаясь в каловые камни. Поэтому и возникает необходимость очистить желудок и кишечник от всего вредного и постороннего.

Очищение кишечника и желудка необходимо также и в случае отравления. А также для похудения. После правильной очистки уходит живот, улучшается самочувствие и цвет лица. Очищение желудка в домашних условиях возможно путем промывания желудка чистой водой с последующим вызовом рвоты или в условиях стационара с помощью зонда.

Последствия «захламленного» желудка

Токсины, находящиеся в желудке и в кишечнике, способны годами отравлять организм. В конце концов, это выливается в такие недуги, как:
  • камнеобразование из каловых масс в кишечнике;
  • интоксикация;
  • риск кишечных заболеваний;
  • опухоли пищеварительного органа и кишечника;
  • проблемы с легкими;
  • сердечно-сосудистые проблемы;
  • головные боли;
  • проблемы с печенью, почками.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Кроме того, непорядок в желудке и кишечнике портит цвет лица, вызывает ранние морщины, седину, ухудшает настроение и вызывает раздражительность. Становятся ломкими ногти, волосы тускнеют. Требуются очищающие процедуры как профилактические меры.

Когда надо приступить к очистке

Организм сам заявляет о своих проблемах характерными симптомами. Следует приступать к очищению, если наблюдаются такие проявления:
  • повышенное газообразование, вздутие живота;
  • неприятный запах пота;
  • неприятный запах изо рта;
  • воспалительные проявления на коже;
  • хроническая усталость;
  • частые запоры;
  • симптомы радикулита;
  • проблемы с дыхательной системой.

Как быстро и эффективно чистить желудок в домашних условиях, необходимо знать и в тех случаях, когда человек переел или съел некачественный продукт.

Техника очистки

Правильная плановая чистка включает прием соленой воды, слабительные препараты и клизму.

Перед тем как приступить к очистке кишечника в домашних условиях, стоит подготовиться. Подготовка включает в себя:

  • специальную фруктово-овощную диету на неделю, с употреблением соков;
  • посещение сауны или бани;
  • нельзя в течение недели есть хлебобулочные изделия, мясные продукты, всевозможные жирные, сладкие, острые, жареные блюда, а также майонез;
  • утром и вечером натощак надо выпивать стакан теплой воды;
  • промежутки между трапезами не должны быть дольше 3 часов;
  • накануне чистки желудка стоит пить воду или есть небольшие порции фруктов.

Чистка в домашних условиях проводится в упрощенном варианте утром натощак. Для этого нужно:

  • выпить за полтора часа 2,5 литра солевого раствора (10-15 г соли на 1 л воды);
  • вода должна быть 37-42 градуса;
  • сначала выпивается половина литра, делается перерыв, затем выпивается с перерывами по 200-250 граммов раствора;
  • для эффективности процедуры рекомендуется проводить специальные физические упражнения.

После выпитой воды должны появиться позывы к мочеиспусканию. А после посещения туалета надо съесть овощи, фрукты или кашу на воде (рисовая – в предпочтении).

Клизма используется для очищения прямой кишки нисходящего отдела толстого кишечника. Для этого берется кипяченая вода комнатной температуры либо раствор. Можно приготовить такой раствор для клизмы:

  • Три столовых ложки молотого кофе растворить в стакане горячей воды и проварить 10 минут на слабом огне. Затем остудить не менее чем до 30 градусов и процедить.
  • Одну столовую ложку меда смешать с соком половины лимона, и все это растворить в стакане кипяченой воды.

Вводить раствор в кишечник надо медленно в положении лежа на левом боку с немного согнутыми в коленях ногами. Подождать 10-15 минут. Наконечник клизмы смазывают вазелином.

Простые способы

Содержать желудок в хорошем состоянии поможет привычка выпивать натощак пару стаканов минеральной без газа или просто теплой воды. Это позволит «вымыть» из желудочно-кишечного тракта все ненужные вещества.

Эффективно почистить желудок и желчный пузырь поможет льняное масло. Его надо пить каждое утро натощак по столовой ложке. И так в течение 2 недель. Можно заменить льняное масло на оливковое или обычное подсолнечное. Масло должно быть нерафинированным. При этом происходит и очищение кишечника.

Такой же механизм очистки и при употреблении кунжутных или льняных зернышек. Их можно добавлять в салаты или просто жевать.

Еще лучше для употребления льняная мука. Она приятнее на вкус, а выводит шлаки и токсины из организма весьма эффективно. А еще это действенное средство от глистов, если смешать муку с медом и чесноком.

Почистить кишечник поможет и гидроколонотерапия, которая проводится в медицинских учреждениях. Это самый эффективный способ, но проводить ее рекомендуют 1 раз в год, не более, во избежание нарушения естественного биоциноза кишечника

Прекрасно действует на слизистую ЖКТ отвар трав мяты, фенхеля и ромашки. По столовой ложке каждой травы надо залить стаканом кипятка. Настоять минут двадцать и пить по половинке стакана утром и вечером после еды для очистки, снятия воспалительных явлений, восстановления слизистой.

Читайте так же:  Машина индезит как почистить фильтр

Обычный кефир также помогает быстро переработать еду и вывести ее из организма. Этот метод хорош при переедании. Если переели, можно также воспользоваться обычным способом очищения желудка, выпив теплой воды и вызвав рвотный рефлекс.

Отравления

Это особый случай, когда прочищать пищеварительный орган надо немедленно. От того, как быстро вы сможете очистить желудок от ядов (в том числе грибы, некачественная пища), зависит здоровье и даже жизнь человека.

Когда пострадавший в сознании и может совершать адекватные действия, надо быстрее выпить обычной воды пару литров и постараться вырвать все. После того как содержимое пищеварительного органа выйдет наружу, стоит повторить процедуру, пока вода прочистит желудок полностью и станет чистой. Затем следует выпить стакан теплой воды и принять активированный уголь в расчете 1 таблетка на 10 килограммов веса.

Можно использовать простую воду или с добавлением нескольких кристалликов марганца (цвет раствора должен быть бледно-розовым), или соленую (2 столовые ложки соли на литр воды).

Сбросить лишний вес

Чтобы сбросить лишний вес, достаточно перейти на диету, необходимую для похудения. Первые два дня любой диеты обычно состоят из фруктов или овощей, причем, их не едят вместе в один прием: овощи – отдельно, а фрукты – отдельно. При этом выпивается достаточное количество чистой воды – 25-30 мл на 1 кг веса, за 30 минут до еды выпивать не менее стакана. Такая диета однозначно приведет к очищению желудка и кишечника.

Важным моментом является при похудении очищение кишечника. Тут поможет очищающая клизма и растительное масло по столовой ложке натощак – ежедневно по утрам. Все каловые камни, что собрались в кишке, покинут тело, которое станет стройнее.

Важно! А при употреблении меньшего количества еды, отказе от грубой и нездоровой пищи вопрос, как почистить желудок, отпадет сам собой. Желудок начнет работать эффективнее, уменьшится в размерах.

Противопоказания

Прежде чем приступать к очистке желудка, стоит узнать о противопоказаниях. В некоторых случаях процедуру надо отложить, а то и вовсе от нее отказаться. Противопоказания:
  • Лактация, беременность.
  • Менструация.
  • Все заболевания в стадии обострения в том числе: вирусный гепатит; панкреатит; холецистит.
  • Сахарный диабет, декомпенсация.
  • Сложные заболевания ЖКТ (язвенный, гранулематозный колит).
  • Астма.
  • Менингит.
  • Туберкулез.
  • Онкология.
  • Сердечно-сосудистые недуги, декомпенсация.

Даже если нет перечисленных проблем, проводить очистку желудка и кишечника надо после консультации с лечащим доктором.

Источник: http://gastrodok.com/lechenie-zheludka/chistit-zheludok-i-kishechnik-v-domashnih-usloviyah.html

Как очистить желудок в домашних условиях

Важно! Средство от изжоги, гастрита и язвы, которое помогло огромному количеству наших читателей. Читать далее >>>

Главная причина многих патологий кроется в сильной зашлакованности организма. Вредные вещества, которые скапливаются в желудке, приводят к общему недомоганию, повышенной сонливости, постоянным вирусным болезням и сильной утомляемости. Чтобы предотвратить подобные проблемы, нужно регулярно очищать организм.

Суть очищения желудка

Очистка желудка должна выполняться систематически. Чтобы определить время реализации процедуры, нужно оценить функционирование организма. Показанием к очищению можно считать регулярные нарушения стула, частые простудные болезни и плохой запах изо рта. Все эти проявления говорят о сильной зашлакованности организма.

Процедуру можно делать своими силами с помощью использования подручных средств или проводить ее в клинических условиях. Врачи советуют применять действенный очистительный метод – гидроколонотерапию. Она заключается в медленном промывании пищеварительного тракта при помощи воды. В итоге удается эффективно очистить не только желудок, но и кишечник.

Реализация

Проведение процедуры в клинических условиях имеет целый ряд преимуществ:

  • увеличение всасываемости ворсинок;
  • уменьшение веса;
  • восстановление правильной работы пищеварительной системы.

Не каждый человек может воспользоваться услугами профессионалов для очищения организма. Выполнить процедуру вполне можно и самостоятельно. Однако сначала нужно изучить технику ее выполнения и учитывать все противопоказания, чтобы не причинить вреда собственному здоровью.

Для чего проводят очищение?

Потребность в регулярном очищении желудка связана с физиологическими свойствами организма. По внешнему виду этот орган напоминает мешок внушительных размеров, имеющий складки. В нем происходит основная часть процесса пищеварения. В эту область тракта попадает еда, затем посредством желудочного сока она переваривается и перемещается в кишечник.

Если же у человека есть проблемы в режиме питания или он регулярно употребляет вредные продукты, выработка желудочного сока нарушается. Как следствие, не все продукты, которые попадают в желудок, имеют возможность перевариться. Они остаются в органе и оседают на его стенках.

Именно это препятствует полноценной секреции желудочного сока. А потому процесс повторяется снова. Все эти особенности отрицательно сказываются на функционировании органа и всей системы пищеварения. Недостаточное получение необходимых веществ провоцирует потерю трудоспособности и жизненной активности, а также приводит к большому количеству различных патологий.

Чтобы предотвратить подобные проблемы, следует очищать желудок. Конечно, гидроколонотерапия, которая проводится в клинических условиях, вызывает достаточно неприятные ощущения, но при этом она имеет высокую эффективность. В крайних случаях можно провести щадящую процедуру своими силами. Обычно ее выполняют при следующих показаниях:

  • отравление продуктами;
  • попадание в организм ядовитых веществ;
  • обострение проявлений гастрита.

Противопоказания

Категорически запрещено проводить очищение желудка в том случае, если человек находится без сознания. Также нельзя выполнять данную процедуру при отравлении нефтепродуктами. К ним относят керосин, бензин, сжиженный газ. Дело в том, что данные вещества оказывают прожигающее воздействие.

Также к противопоказаниям нужно отнести болевые ощущения в желудке неизвестного происхождения, проблемы в функционировании кровеносной системы, желудочные кровотечения.

Еще одним запретом на промывание является развитие инфаркта миокарда и увеличение давления. Также не рекомендуется очищать желудок в период вынашивания ребенка или кормления грудью. Стоит избегать этой процедуры и при менструации.

Читайте так же:  Чем отмыть пятна на машине

Еще одним противопоказанием считаются простудные болезни, которые сопровождаются такими проявлениями:

  • насморк;
  • головная боль;
  • увеличение температуры;
  • ощущение ломоты в теле;
  • кашель.

Чтобы эффективно почистить желудок, очень важно морально подготовиться к данной процедуре и исключить любые сопутствующие патологии.

Особенности самостоятельного очищения

Очистить желудок в домашних условиях можно разными методами – путем применения специальных средств или выполнения клизм. К первой категории относят такие методики:

Очищение водой

Результативным способом считается очищение с помощью воды. эта методика является наиболее простой и доступной. Безусловно, для очищения желудка нельзя применять водопроводную воду, в которой присутствует множество бактерий. Для этой процедуры нужно выбирать чистую воду, которую обязательно следует пить по утрам на голодный желудок. За 1 прием нужно выпивать по 1 стакану. За счет попадания жидкости в кровь удается запустить все физиологические процессы в организме.

Помимо этого, следует выпивать 1,5-2 л чистой воды в течение дня. Со временем данная процедура войдет в привычку, и тогда за чистоту пищеварительной системы можно будет не переживать. Чтобы дополнительно наладить работу печени и желчного пузыря, стакан утренней воды нужно смешивать с чайной ложкой меда.

Растительное масло

При регулярных запорах стоит на голодный желудок принимать растительное масло – по 1 ложке. При этом лучше использовать нерафинированный продукт. Особенно полезно оливковое или кукурузное масло. Отличным выбором станет масло кедрового ореха или семян льна.

Полезные волокна

Еще одним превосходным методом очищения считается включение в ежедневное меню клетчатки и отрубей. Идеальным вариантом станет комбинация с нежирными кисломолочными продуктами – особенно полезно есть их на ночь.

Методы очищения

Чтобы вывести вещества, которые загрязняют организм, следует добиться восстановления правильного обмена веществ. Поддержание метаболизма помогает сохранить в норме здоровье и иммунитет.

Для естественного очищения этой системы следует соблюдать такие рекомендации:

  • Организовать нормальное питание. В меню должно присутствовать много зелени, фруктов и овощей. Очень важно каждый день есть кисломолочные продукты. Также в рационе должна быть еда, в составе которой имеются легкоусвояемые углеводы, – в частности, мед.

При этом необходимо отказаться от жирных блюд, жареных продуктов и консервов. Как минимум 1 раз в неделю следует употреблять рыбу и нежирное мясо.

  • Делать разгрузочные дни. Для этого раз в неделю нужно употреблять всего 1 продукт – это могут быть яблоки или кефир. Отличным вариантом станет салат, состоящий из моркови, свеклы и капусты.
  • В еде нужно соблюдать меру. Для этой цели рекомендуется придерживаться дробного питания. Оно подразумевает употребление пищи 5-6 раз в сутки маленькими порциями.

Очень полезно пользоваться для очищения сорбентами. Такие препараты способствуют связыванию токсических веществ. Для этой цели на протяжении 7-10 суток можно пить полифепан. Не меньшей эффективностью обладает активированный уголь.

Народные средства для очищения

Очистить желудок в домашних условиях помогут действенные народные средства. К ним относят следующие полезные продукты:

  • Баклажан имеет большое количество антимикробных компонентов, которые способствуют очищению слизистой оболочки желудка и кишечника от патогенных бактерий. Семечки этого овоща помогают избавиться от вредной слизи и даже вывести паразитов. Помимо этого, данный овощ можно употреблять при наличии избыточного веса. Он включает тартроновую кислоту, которая несет ответственность за обмен жиров.
  • Отвар хвои тоже помогает вывести токсические вещества из желудка. Для его приготовления нужно взять 5 ложек свежей хвои и добавить 500 мл кипятка. Иголки отварить в течение 10 минут на слабом огне, после чего оставить настаиваться на всю ночь. С утра настой процедить и поместить в термос. Теплое средство употреблять на протяжении дня, заменив им воду.

Важно учитывать, что готовый продукт сохраняет свои свойства только в течение суток. Потому очередную порцию нужно готовить заново. На следующее утро можно принять 250 мл отвара шиповника или ромашки. Также подойдет продукт, приготовленный из мяты или спорыша.

  • Очищению способствует ежедневное употребление сока, сделанного из белокочанной капусты. Начальная дозировка данного продукта составляет 50 г, но постепенно ее нужно повышать. Помимо этого, капустный сок способствует заживлению язвенных дефектов на слизистой оболочке желудка.
  • Очистить пищеварительную систему поможет и чесночный настой. Данный продукт нужно настаивать в течение недели в теплом месте. Затем жидкость следует профильтровать и поместить в емкость, накрыв ее плотной крышкой. В результате настойка должна приобрести прозрачную консистенцию и желтоватый оттенок. Она имеет слабый чесночный запах. Пить это средство нужно в объеме 5 капель на 1 ложку воды. Делать это следует 5 раз в сутки.
  • Еще одним действенным средством для очищения организма является сода. Процедуру нужно проводить 3 суток подряд, причем делать ее следует 2 раза в день – в 12 и 16 часов после приема пищи. Для изготовления средства пару чайных ложек пищевой соды рекомендуется растворить в 2 л теплой воды. Жидкость нужно пить крупными глотками, а спустя несколько минут вызывать рвоту.

Такой метод показан при язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки. Не стоит применять его при заболеваниях сердца и сосудов, а также при увеличении давления.

Очищение желудка помогает существенно улучшить состояние здоровья, наладить функционирование пищеварительной системы, укрепить иммунитет. При этом очень важно делать эту процедуру правильно и учитывать все возможные противопоказания к ее проведению. В противном случае есть угроза серьезно навредить своему здоровью.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Источник: http://zheludok24.ru/profilaktika/kak-ochistit-zheludok/

Как очистить желудок в домашних условиях
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here