Как очистить пятки от огрубевшей

Полезная информация на тему: "как очистить пятки от огрубевшей" с комментариями специалистов.

Как быстро очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях

Красивые ноги предмет гордости каждой женщины. Идеальной формы и длины, нежные, гладкие, но они не привлекательны, если ступни сухие и потрескавшиеся. Любая хочет здоровые ножки, без мозолей и натоптышей. Вот тогда можно гордо дефилировать летом и босиком и в открытой обуви. Получить желаемое не трудно. Всего лишь нужно знать, как быстро очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях.

Не плохо в маникюрном салоне пройти косметические процедуры. Но это стоит денег, это время. В салоне используют не натуральную парфюмерию и косметику, которая может вызвать аллергию или раздражение. Привести свою гордость в порядок получится и дома с помощью элементарных манипуляций. Это дешево и не займет много времени. Сам процесс поможет расслабиться и получить удовольствие.

Причины сухости ступней

Эпителий грубеет по многим причинам. У женщины не хватает витаминов и минеральных веществ, тесные туфли, отсутствие ухода за ногами, обезвоживание. Сухость бывает из-за регулярных нагрузок, например у продавца или парикмахера (они целый день работают стоя).

Причина сухости и растрескивания кроется и в отдельных заболеваниях, например:

  • нарушение гормонального фона;
  • сахарный диабет;
  • грибок;
  • псориаз;
  • аллергия;
  • ожирение.

Если корень зла в болезни, то требуется обратиться к врачу и пройти необходимые лечебные процедуры. Но, вместе с этим обязательно регулярно ухаживать за ногами. Соблюдать правила гигиены, пилинг, ванночки, массаж. Затем увлажняющее, смягчающее или питательное средство. Делать это постоянно, как с лицом.

Как быстро очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях

Восстановить мягкость, эластичность, здоровый вид легко. Это сделают ванночки, компрессы, примочки, приготовленные дома из простых ингредиентов.

Перекись водорода

3 % раствор развести в прогретой воде (температура терпимая для тела). На литр воды 2-3 ст. ложки. Погрузить стопы в раствор на 10 мин. Затвердевшее обработать пилкой для ногтей или пемзой. Удалить жесткий слой. Еще оставить в воде, потом осушить чистым полотенцем и пропитать жирным или увлажняющим кремом.

Смесь с перекисью действует как антисептик, продается в аптеке без рецепта, стоит дешево. Конечности в жидкости можно не держать, а увлажнить их тампоном, смоченном в растворе. Но лучше до пилинга сначала распарить в воде.

Английская соль

Другой способ. Английскую соль (в аптеке продается под названием магния сульфат) используют как микропилинг. Сначала стопы распарить. После потереть грубые места кристаллами соли как скрабом. Снова погрузиться в жидкость. Смыть, осушить, пропитать маслом.

Ноги полезно подержать в растворе английской соли. Растворить (одну две щепотки) в литре горячей воды. Полчаса держать. Пемзой соскоблить ороговевший пласт. Потом сполоснуть, просушить. Смазать масляным раствором витамина А или Е (можно вместе).

Плюс к этому будут удалены неприятный запах пота, отеки, снимется усталость после рабочего дня. Еще окажет антибактериальное действие. Содержит серу и магний. Эти вещества смягчат грубые участки, укрепят ногти.

Репчатый лук

Устранить сухость поможет обыкновенный лук. Свежий лук кладезь полезных веществ. Цинк, магний, кальций, фтор. Убивает микробы, регулирует работу потовых желез, устраняет дурной запах. Свежую луковицу порезать и приложить к проблемным частям. Сверху намотать полиэтилен и надеть хлопчатобумажные носки. Практически компресс. Провести в таком положении полтора часа. Шлифовать пемзой. Затем сполоснуть, вытереть насухо, пропитать косметическим средством.

Положительный эффект даст измельченный лук. Кашицу выложить слоем на ткань или бинт, наложить на проблемные места и примотать к конечностям. Подержать полчаса. Периодичность раз в три дня.

Если процедуры совершать каждый день от лукового сока может появится раздражение. Важно носить комфортную обувь, которая свободно пропускает воздух.

Отвары трав

Полезны ванны для ступней с травами. Хвощ, календула, липа, ромашка, крапива продаются в аптеках. Траву заварить кипятком (2-3 ст. л на стакан кипятка), дать настоятся пол часа. Настой развести в горячей воде. Время принятия 20 минут. После втереть парфюмерное масло. Травяные ванны заживляют трещины, дезодорируют, снимают усталость и тяжесть.

Пищевая сода

Необходимые свойства присутствуют и у пищевой соды (бикарбонат). Она размягчит эпителий, окажет антисептическое действие, убьет грибок, заживит раны и растрескивания.

Перемешать натертое на терке мыло с сухой содой. Намазать на жесткие части, сверху полиэтилен, сверху носки. Держать компресс 20 минут. Затем поскоблить теркой, ополоснуть, втереть крем.

Перемешать соду (15гр) с оливковым маслом (5 мл). Обработать как скрабом проблемные места. Сода как абразив. Пилинг и смягчение одновременно.

Теплая содовая ванночка. Подержать в ней конечности четверть часа. После омыть, ошлифовать жесткие места пемзой. Помазать кремом, надеть носки.

Бикарбонат и теплое молоко (лучше топленое). Подержать минут 15, обработать теркой, потом косметическим средством.

Морская соль

Поможет и горячая морская солевая ванна. Эпидермис размягчается, насыщается микроэлементами, трещины заживают, раздражение проходит, грибок исчезает. Время принятия четверть часа, после потереть теркой, ополоснуть, осушить, втереть крем.

Морскую соль можно применять как скраб. Смешать с гелем для душа, потереть ороговевшие участки. Предварительно стопы распарить. Нанести глицерин. Он увлажняет и заживляет трещины.

Это природный бактерицидный бальзам. Содержит витамины и минеральные вещества. Он питает эпителий, заживляет трещины, увлажняет сухие участки. Если смешать с черносливом или с калиной, пользы больше. Калину без косточек (50 гр.) измельчить и смешать с медом (полстакана). Прогреть на водяной бане.

Нанести на марлю или тряпку и приложить к затвердевшим частям. Сверху целлофан и толстые носки, укутать теплым. Через полчаса смыть. Калину можно заменить черносливом. Мед насыщает эпителий полезными микроэлементами и отделяет ороговевшие слои. Благодаря калине появляется новый здоровый эпидермис. Чернослив расщепляет затвердевшие места. Компрессы безвредны, делать допустимо хоть каждый день.

Расщепить и отделить ороговевшие слои помогут ацетилсалициловая кислота (аспирин), уксус (внимание только 9%), мясной бульон (от варки свинины), лимонная кислота, натуральный яблочный уксус (6%).

Средств и методов для женщин сделать ноги гладкими и нежными много. Каждая решит сама, как быстро очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях. При этом обязательно учесть индивидуальные особенности, непереносимость каких-либо продуктов. Возможно, одни методы окажутся не эффективны, а другие весьма действенны.

Профилактика

Желаемый результат достигнут, ступни ровные и нежные. Теперь важно это сохранить. Меры профилактики общеизвестны:

  • сбалансированное питание;
  • контроль веса;
  • правила гигиены;
  • косметический уход;
  • массаж;
  • полезные физические нагрузки.
Читайте так же:  Чем отмыть руки от молодой картошки

Очень тщательно выбирайте обувь. Материал должен быть натуральным, колодка анатомически правильной. Должна присутствовать хорошая циркуляция воздуха в обуви и равномерное распределение нагрузки на стопу.

Не ходите долго на каблуках. Рекомендуется отказаться от вредных привычек, так как алкоголь и курение обезвоживают. Не носите синтетические чулки. При появлении медицинских проблем сразу к врачу (не затягивая).

Каждая представительница прекрасного пола хочет выглядеть молодой и ухоженной. Для этого надо с одинаковой заботой следить за всеми частями тела, а не только за лицом.

Источник: http://women93.ru/kak-bystro-ochistit-pjatki-ot-ogrubevshej-kozhi-v-domashnih-uslovijah/

Как почистить пятки от огрубевшей кожи — лучшие народные рецепты

Чаще всего о состоянии и внешнем виде пяток вспоминается с приходом теплого времени года. Именно тогда, когда температура и погодные условия позволяют одеть легкую одежду, а к ней, соответственно подходящую открытую обувь.

Естественно вид потрескавшихся пяток с наличием огрубевший кожи никому не доставляет удовольствия. Конечно же можно записаться в салон красоты и доверить приведение в порядок своих ножек специалистам.

Но, в сезон, процедуры такого рода проводят в основном по записи, что потребует определенного времени ожидания и траты соответствующей суммы денег. Если устранение проблем с пятками, по каким-либо причинам, необходимо провести в кратчайшие сроки — это вполне можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Причины появления огрубевшей кожи

В тщательном правильном и постоянном уходе пятки нуждаются не меньше, чем другие части тела. Но, к сожалению довольно часто мысли о ножках приходят только после наступления летнего периода. Устранение проблем образовавшихся на пятках в домашних условиях с помощью подручных средств под силу всем, даже тем, кто ни когда ранее не делал этого самостоятельно.

В первую очередь желательно понять почему именно возникают проблемы подобного рода. Вполне возможно, что кожа становится грубой из-за недостатка минералов и витаминов в организме. Отсутствие необходимых компонентов вполне может привести к излишней сухости, что в свою очередь, уже в скором времени приведет к образованию трещин.

Грубая кожа может появляться у людей страдающих избыточным весом. Дополнительная нагрузка на ноги может приводит к проблемам такого рода.

Грубая кожа может свидетельствовать о наличии в организме каких-либо заболеваний, например, связанных с эндокринной системой.

Специфика работы также может влиять на состояние ног. Например, практически у всех работников магазинов, пунктов общественного питания, парикмахеров и прочих, проводящих основное время на работе на ногах.

Естественно, на состояние ног в целом и пяток в том числе влияет обувь: ее качество, удобство, наличие высокого каблука и так далее.

Наличие грибковых возбудителей вполне может проявлять обострением аналогичных проблем с пятками и стопами. Но, стоит обратить особое внимание на следующий совет: если возникли хоть малейшие подозрения на грибок, стоит незамедлительно обратиться к врачу-дерматологу и только после его осмотра и назначения определенных препаратов начинать лечение.

Постоянные трещины на пятках и их излишняя сухость могут свидетельствовать о проблемах с почками, что тоже требует обращения к квалифицированному специалисту.

Причин возникновения таких проблем может быть довольно много. В любом случае, изначально надо понять что и к чему, затем занять состоянием здоровья и приучить себя к правильному питанию и постоянному своевременному уходу за стопами и пятками в частности.

Как почистить пятки от огрубевшей кожи

Основное внимание необходимо сконцентрировать на питании. Если такие проблемы присутствуют, то скорее всего организм страдает от недостатка витаминов групп В и А. В ежедневном рационе должны появиться продукты, которые их содержат. Это не только поможет привести стопы в порядок, но и улучшит состояние организма в целом.

Если огрубевшая кожа — это проблема чисто косметического характера, то настало время заняться домашними процедурами для устранения неприятностей такого рода.

Своевременное и целенаправленное проведение определенных процедур, через некоторое время, изменит состояние кожи в лучшую сторону.

Часто пишут о существовании множества народных средств, которыми пользовались еще наши бабушки. В первую очередь, нужно добавить в обязательный ежедневный уход за телом, процедуру по уходу за стопами.

Ежедневно (лучше в вечернее время), необходимо делать ванночки для ног, после которых обязательную чистку и смазывание витаминизированным питательным кремом, который можно приобрести в специализированном магазине или маслом.

Как почистить пятки от огрубевшей кожи без пемзы

С поставленной задачей отлично справится содовая ванночка. Для ее проведения понадобится не много: емкость для проведения процедуры, вода и сода. В емкость наливают воду и добавляют соду в следующей пропорции: на 1 литр воды 1 столовую ложку соды.

Вода должна быть теплой, но не слишком горячей. Ноги в емкости достаточно держать на протяжении 15 минут. За это время ороговевшая и огрубевшая кожа станет более мягкой.

Далее на помощь придет пилочка с определенной степенью абразивности, которую также можно приобрести в специализированном магазине а весьма скромную цену. После пилочки, следует сполоснуть ноги в теплой воде, вытереть на сухо и нанести достаточное количество крема или масла.

Для получения лучшего результата, после нанесения крема, на ноги одевают хлопчатобумажные носки.

Как очистить пятки от трещин

Наиболее распространенные способы устранения трещин — это маски. Маски готовят дома, непосредственно перед проведением процедуры. Маски делают не чаще двух трех раз в неделю. Если проблема давняя и запущенная, можно использовать составы для смягчения чаще.

Для питательной и смягчающей маски понадобятся следующие ингредиенты: желток одного яйца, 1 ч. л. сока лимона, 1 ч. л. оливкового масла. Все ингредиенты хорошо перемешивают, при необходимости подогревают на водяной бане.

Полученный состав наносят не только на проблемные участки, а и на всю стопу полностью. Фиксируют с помощью бинта и ожидают в течении полу часа. После, смывают состав теплой водой, насухо вытирают ноги и обильно смазывают питательным кремом.

Не менее хорош состав из меда и оливкового масла. Составляющие смешивают в пропорции 1:1, наносят на стопы, ожидают около 25 мину, смывают и при необходимости, дополнительно увлажняют.

Как почистить пятки перекисью водорода

Перекись уже давно принято использовать для проведения различных косметических процедур. Стоит она смешную сумму, а эффект оказывает колоссальный. Ванночки с перекисью устранят не только огрубевшую кожу и трещины, но и справятся с грибками.

Понадобится только горячая вода (не кипяток) и перекись. Ванночку принимают около 20 минут. Затем с помощью пемзы снимают размягченную огрубевшую кожу и используют питательный крем.

Почистить пятки аспирином

Не менее замечательное и такое же копеечное аптечное средство вполне способно справиться с грубой кожей на стопах. Достаточно будет из нескольких раздавленных таблеток и нескольких капель воды приготовить состав-скраб.

Читайте так же:  Чем отмыть фукорцин после ветрянки

После ванночки для ног состав наносят на стопы и массируют в течении нескольких минут. Затем смывают теплой водой и используют смягчающий крем или масла.

Еще больше полезных советов по уходу за пятками — при просмотре видео:

  • Download Original]» >
  • Download Original]» >
  • Download Original]» >
  • Download Original]» >
  • Download Original]» >
  • Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Re: Как почистить пятки от огрубевшей кожи — лучшие народные .

Не знала, что такие простые средства могут принести такой положительный результат. Я пользуюсь только металлической теркой для пяток и эффект, в принципе, меня устраивает. Обработанные пятки просто смазываю увлажняющим кремом для ног.

  • Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Re: Как почистить пятки от огрубевшей кожи — лучшие народные .

Вы еще молодая, и наверняка у Вас кожа на пятках еще не настолько огрубела, поэтому Вам помогает даже обычная терка. А вот у моей мамы уже пятки такие, что ими можно хоть гвозди вколачивать. Обычно она их хорошенько распаривает, а потом все лишнее срезает лезвием. И я все время переживаю, что она или порежется, или занесет какую-то инфекцию. Дам ей прочитать эти советы, может что-нибудь ей понравится, и она перестанет таким варварским способом чистить свои пятки.

  • Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Re: Как почистить пятки от огрубевшей кожи — лучшие народные .

Ванночки с содой использую летом, дешевый способ размягчить кожу. А после я стопу обрабатываю лазерной теркой, всем советую именно ее, а не пемзу или металлическую пилку, результат шикарный. Даже кожа слона станет мягкой.

  • Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Re: Как почистить пятки от огрубевшей кожи — лучшие народные .

У меня использование пемзы или тёрки для пяток наоборот усугубляет ситуацию, поэтому я стараюсь ими не пользоваться. Благотворное действие оказывает жирный крем с добавлением Аевита.

  • Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Re: Как почистить пятки от огрубевшей кожи — лучшие народные .

у меня, кстати, также. чем больше пемзой или бритвочкой тру, тем больше нарастает

  • Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Re: Как почистить пятки от огрубевшей кожи — лучшие народные .

Огрубевшую кожу легче снять, если предварительно размягчить ее мазью уродерм. Все легко: ванночка, потом мазь, сверху носочки. И так — на ночь. Утром кожа быстро снимается пемзой.

Источник: http://vekzhivu.com/article/3127-kak-pochistit-pyatki-ot-ogrubevshei-kozhi-luchshie-narodnye-retsepty

Как почистить пятки быстро и эффективно

Задумались, как почистить пятки в домашних условиях эффективно и быстро ? Действительно пора, ведь близятся теплые деньки, а это значит, что пришло время приводить себя в порядок. Вообще, ухаживать за пятками необходимо круглый год, иначе кожа на них загрубеет и будет выглядеть весьма неприглядно, что может испортить вам удовольствие носить летом изящные босоножки и демонстрировать ножки на пляже. Согласитесь, не самая приятная перспектива. Так что, находим время и вперед, к преображению.

Причины появления огрубелости и трещин на пятках

И все-таки, следует понимать, что зачастую проблемы с кожей на пятках это не просто косметологическая проблема, вызванная тем, что вы недостаточно хорошо ухаживаете за своими стопами. В иных случаях появление трещин и огрубелости может быть последствием начинающегося или уже прогрессирующего серьезного заболевания. И вот некоторые из них:

  • сахарный диабет;
  • грибок кожи стоп;
  • псориаз;

  • гормональное нарушение , снижение функций щитовидной железы ;
  • сезонный авитаминоз, или нехватка конкретных витаминов в организме (А, В, Е, С);
  • обезвоживание;
  • ожирение, при котором на пятки приходится дополнительная нагрузка;
  • нарушение работы почек;
  • аллергический дерматоз.

Важно! Также вызвать проблемы с кожей на пятках может и образ жизни. Например, если вы вынуждены много времени проводить на ногах, или часто носите каблуки, то возникновение трещин и грубых участков практически неизбежно. Привести к этому может и неправильно подобранная обувь.

Пять эффективных способов привести в порядок пятки в домашних условиях

На самом деле избавиться от огрубевшей кожи можно в течение нескольких дней. Главное знать, каким процедурам отдавать предпочтение. Именно поэтому мы приготовили для вас пять очень действенных и одновременно простых рецептов для применения в домашних условиях , чтобы ваши ножки всегда выглядели идеально.

Рецепт первый. Ромашка и чистотел

Травы — это наши самые главные помощники в уходе за собой. Благодаря им каждая женщина может иметь здоровую красивую кожу, не тратя при этом огромные деньги на дорогостоящие косметические средства. Помогут травы привести в порядок и пятки.

  • Для этого вскипятите 1 л воды и сразу добавьте в нее по одной горсти чистотела и ромашки.
  • Накройте емкость крышкой и д айте настояться 2 — 2,5 часа.
  • Когда пройдет достаточно времени, подогрейте воду с травами до теплого состояния.
  • Погрузите в нее свои ступни и наслаждайтесь травяной ванночкой не менее 30 минут.

Красивые пятки гарантированы
  • Когда кожа размякнет, почистите пятки пемзой.
  • Повторите процедуру через день и так четыре раза в течение недели.

В результате, вы получите чистую и здоровую кожу стоп, которой можно гордит ь ся. Также, отличным дополнением к чистотелу и ромашке будут: липа, боярышник, крапива, календула.

Рецепт второй. Компресс с уксусом и глицерином

Невероятно действенное средство , позволяющее без пемзы привести пяточки в порядок.

  • Итак, для начала приготовьте сложенные в несколько слоев марлевые полоски шириной 3 см.
  • Теперь в небольшой миске смешайте чайную ложку уксуса (9%-ого, или яблочного) с глицерином — тремя большими ложками.

Еще один хороший рецепт
  • Смочите в полученной смеси марлевые полоски и наложите их на пятки.
  • Оберните ступни пищевой пленкой, а поверх нее наденьте теплые носки.
  • Спите с компрессом всю ночь.
  • После пробуждения уберите его, помой те и смажьте ножки увлажняющим кремом.

Данный рецепт считает ся одним из лучших . Так что использовать его можно в самых запущенных случаях.

Рецепт третий. Аспирин

Ацетилсалициловая кислота — это прекрасное средство для пилинга , заживления и отбел ивания пяток. А использование ее настолько элементарно, насколько себе это можно представить.

  • Налейте в ванночку 1 л горячей воды. Обязательно следите за температурой. Вашим ногам должно быть комфортно!
  • Растворите в ней 15 таблеток.
  • Опустите ноги в раствор с аспирином и ждите 15 минут.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

  • Процедуру необходимо повторять каждый день от недели до 10 дней.

Эффект будет заметен сразу. Но добиться наилучших результатов поможет именно ежедневный уход.

Рецепт четвертый. Перекись водорода

Начнем с того, что перекис ь водорода — это доступное и недорогое средство, которое поможет вам привести кожу ног в идеальное состояние быстрее и лучше, чем любое дорогостоящее средство. При этом, она справляется даже с самыми тяжелыми случаями.

  • Итак, налейте в ванночку для ног 1,5 литра умеренно горячей воды.
  • Следом добавьте в нее 5 столовых ложек перекиси.
Читайте так же:  Как очистить инстаграм на айфоне

  • Погрузите в воду ноги и наслаждайтесь.
  • Если ваши пяточки «испорчены» незначительно, то вам будет достаточно подержать их в растворе 10 минут.
  • Если же случай более запущен и имеются даже трещины, тогда увеличьте время до 15-20 минут.
  • Когда кожа достаточно размякнет, начинайте обрабатывать ее пемзой или специальной пилочкой для ног.
  • Для профилактики процедуру достаточно проводить раз в неделю. Для лечения 5 раз с интервалом в день.

Для улучшения эффекта от ванны с перекис ью после можно наложить еще и компресс с уксусом и глицерином, рецепт которого мы написали выше. Есл и же вы не хотите спать с закута нными ногами, тогда просто смешайте 1 ст. ложку глицерина с 1 ст. ложкой яблочного или 9% уксуса и вотрите все это в ступни.

Рецепт пятый. Пищевая сода

В этом рецепте для большего эффекта мы совместили скраб и ванночку с пищевой содой.

  • Для начала заранее готовим скраб . Берем 1 ст. ложку соды, 1 чайную ложку оливкового или льняного масла и 5 капель л юбого ароматного эфирного масла. Перемешиваем и на время убираем в сторону.

  • Теперь наливаем в ванночку один литр подогретого теплого молока и добавляем в не го столовую ложку соды.
  • О пускаем в молоко ноги не меньше, чем на 15 минут.
  • Если к ожа на пятках сильно загрубела, потрите их пемзой.
  • Как закончите с ванной, берите скраб и и нтенси вно натирайте стопы смесью.
  • По окончанию , просто оботрите ноги влажным полотенцем.

В этом обзоре мы подробно рассказали вам как быстро и эффективно почистить пятки в домашних условиях . Обязательно сохраняйте рецепты в закладках, чтобы при необходимости вы всегда могли ими воспользоваться.

А какое любимое домашнее средство по уходу за пятками и кожей ног у вас? Поделитесь рецептом.

Источник: http://topbodies.ru/kak-pochistit-pyatki/

Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях

Некоторые люди не знают, как возможно очистить пятки от старой огрубевшей кожи. Эта статья подробно рассказывает о причинах данной проблемы, в ней приведены наиболее популярные способы восстановление здоровой кожи пяток.

Об уходе за кожей

Проблема наличия огрубевшей кожи на пятках встречается довольно часто. Однако данная ситуация обычно связана с тем, что человек неправильно заботился о коже своих ног. Проблема обычно возникает по следующим причинам:

Проблема наличия огрубевшей кожи на пятках

  1. Неправильно выполняется уход дома за кожей пяток, в результате она начинает загрубевать.
  2. По причине частого и сильного механического воздействия в виде давления или трения.
  3. Некоторые заболевание провоцируют огрубление кожи на пятках. Одним из примеров является диабет.
  4. Если у мужчины или женщины имеются проблемы с кровообращением, то они провоцируют возникновение подобных проблем.

Важно! Для того чтобы принять меры по очистке пяток от огрубевшей кожи, предварительно необходимо позаботиться об устранении причин, которые создали проблему.

Огрубление пятки не принято рассматривать в качестве заболевания. Тем не менее, оно способно создать у человека значительный дискомфорт. Если не принять мер по устранению проблемы, результатом может стать образование глубоких трещин. Причём риск их возникновения возрастает по мере утолщение пяточного ороговевшего слоя.

Важно! Трещины, при своём дальнейшем развитии, способны провоцировать инфекционные заражения и послужить причиной образования болезненных язв.

После устранения причин, вызвавших проблему, в некоторых случаях ороговение кожи может пройти само собой.

Очищение ног от старой кожи

К этому результату могут привести неудобная, натирающая ноги обувь, каблуки. В результате происходят зуд, жжение. Возникают трещины, мозоли, огрубение кожи. Различные стрессы, чрезмерный холод или тепло могут усиливать имеющуюся проблему.

Огрубление кожи может возникать как от внешних, так и от внутренних причин. Если первые из них более или менее понятны, то вторые требуют уточнения. К внутренним факторам можно отнести:

  1. Чрезмерное обезвоживание организма.
  2. Неправильный рацион питания, в результате исполнения которого в организм не поступают все необходимые для его здоровья вещества.
  3. Гормоны играют важную роль в человеческом теле. Обычно они сбалансированы между собой и действуют гармонично. Однако в результате различных заболеваний такое равновесие нарушается. Одним из вероятных последствий является нарушение кожного покрова на пятках.
  4. Причиной данному нарушению могут послужить различные заболевания.

Обычно огрубление пяток происходит из-за того, что они теряют свою жидкость и лишается липидов. Организм по определённым причинам не может возобновить утраченные элементы, и кожа становится постепенно сухой и грубой.

Одним из самых простых способов устранить неприятные ощущения такого рода является применение увлажняющих составов для смачивания пяток.

Важно! Такого рода способы эффективны при условии, что причиной огрубления кожи не является заболевание. Если это не так, то обращение к врачу является обязательным. Результатом его будет поставленный диагноз, который позволит провести лечение болезни, которая послужила причиной для возникших проблем с кожей ног. Эффективное лечение пяток и очистка кожи возможны после устранения имевшегося заболевания.

Средства очищения

Вот как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях – для лечения можно применять народные средства.

Для этой цели нужно использовать английскую соль. При этом необходимо распарить ступни в тазу с горячей водой. В него нужно добавить пригоршню английской соли. Ноги нужно в тазу держать не менее десяти минут. После этого огрубевшая кожная поверхность размякнет, и её можно будет очищать с помощью куска пемзы.

После процедуры, которая должна длиться не более пяти минут, ноги требуется тщательно помыть, чтобы очистить от кусочков грязи и старой кожи. После этого рекомендуется смазать ступни и пятки кокосовым маслом. Это необходимо сделать для смягчения.

Процедуру рекомендуется повторять неоднократно, до тех пор, пока кожа на пятках не смягчится.

Для этой цели можно применить пищевую соду. Кроме того, что происходит смягчение кожи, сода убирает неприятный старый запах. В этом случае ноги нужно полоскать в тазу с горячей водой. Предварительно в него рекомендуется добавить три столовых ложки пищевой соды и тщательно размешать.

Ванная для ног длится в течение десяти минут. Затем ноги надо помыть и почистить. После очищения их смазывают кокосовым маслом или жирным детским кремом.

Отличным средством для борьбы с рассматриваемой проблемой является лимон. Его дольки необходимо прикрепить к огрубевшим участкам и продержать таким образом в течение всей ночи. Кислота лимона позволяет избавиться от огрубелых кусков кожи. Кроме этого, она осуществляет её питание, помогает избавляться от мёртвых клеток и оказывает дезинфицирующее воздействие.

Читайте так же:  Чем отмыть кухонную вытяжку

Утром повязку с кусочками лимона необходимо удалить, ноги надо тщательно промыть. После этого их смазывают жирным детским кремом. В этом случае также можно использовать кокосовое масло. Считается, что данную процедуру необходимо повторять до тех пор, пока кожа пяток не станет нормальной.

Здесь не указаны все используемые для этой цели методы. В качестве примера можно привести использование аспирина или яблочного уксуса.

Использование перекиси водорода

На заметку. Одним из средств, которые используются давно и временем доказали свою эффективность, является перекись водорода. Такой уход за кожей ступней можно осуществить следующим образом.

Для того чтобы приготовить ванночку, потребуется тёплая, желательно кипячёная вода. Сюда необходимо добавить 4 ст. л. пищевой соды, 2 ст. л. кухонной соли (можно взять для этой цели морскую соль), 4 ст. л. пероксида водорода, который можно купить в любой аптеке. Если используется перекись в таблетках, то их можно взять две или три.

Нужно эту смесь налить в таз и продержать там ноги в течение 20 минут. После того, как кожный покров размякнет, его надо обработать таким приспособлением, как кусок пемзы или специальная щётка, в течение нескольких минут.

На заметку. Для полного курса обычно требуется не более пяти или шести процедур.

Как правильно очищать пятки

Вот как можно быстро очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях:

  1. Уход за кожей стоп обычно начинается с того, что человек должен сделать ванночку для ног. Существует множество рецептов для этого, наиболее популярные и действенные приведены в этой статье.
  2. Продолжительность составляет от десяти до двадцати минут.
  3. Затем нужно чистить огрубевшую кожу с пяточек при помощи куска пемзы или специальной щётки. Такую процедуру делают в течение нескольких минут.
  4. Затем ноги нужно помыть.
  5. Затем пятки смазывают увлажняющим составом. Часто для этого используется жирный детский крем или кокосовое масло.

Правила ухода за кожей ступней

Важно правильно составить свой рацион питания

Для ухода нужно действовать в соответствии с правилами:

  1. Необходимо устранить причины, которые приводят к огрублению кожи. При этом нужно уделить внимание правильному выбору обуви.
  2. Если причиной является болезнь, нужно обратиться к врачу и принять меры к её лечению.
  3. Важно правильно составить свой рацион питания, чтобы он содержал необходимые для здоровья витамины и микроэлементы.
  4. Надо регулярно делать ванночку для ног и проводить очистку и смягчение ороговевшей кожи ног.

Затвердевшая кожа пяток создаёт дискомфорт человеку. Для того чтобы устранить эту проблему, достаточно следовать правилам, упомянутым в статье.

Источник: http://calenda.ru/uxod-za-soboj/kak-ocistit-patki-ot-ogrubevsej-kozi-v-domasnih-usloviah.html

Как сделать пятки гладкими: 10+ способов избавления от трещин и огрубевшей кожи

Трещины и шершавые пятки являются не только эстетической проблемой. Это еще и достаточно серьезный дискомфорт: человек испытывает боли при ходьбе, а у женщин еще и возникают сложности с покупкой красивой, открытой обуви на лето.

Для того, чтобы это со временем не перешло в серьезную проблему, грубый слой кожи на пятках необходимо постоянно удалять.

Для того, чтобы избавиться от трещин и огрубевшей кожи на пятках нужно соблюдать несколько довольно простых, но в то же время достаточно эффективных методов.

Причина возникновения огрубевшей кожи

Перед большинством людей остро стоит проблема шершавой и грубой кожи на пятках. Причины могут быть самые разные. Это и лишний вес, и частое ношение обуви на высоком каблуке, некачественная и неудобная обувь и большие нагрузки на ноги.

Это также могут быть как нехватка микроэлементов и необходимых витаминов, так и последствия постоянного нахождения на ногах. Трещины и огрубевшие пятки могут являться достаточно серьезными заболеваниями почек и эндокринной системы, а также последствием гормональных изменений, инфекций и грибка.

Огрубевшая кожа на пятках возникает тогда, когда через кожный покров идет потеря воды и липидов, а организм, в силу разных обстоятельств, компенсировать их потерю самостоятельно не может. А если учесть, что на ноги идут постоянные нагрузки, то кожа на пятках становится грубой, лопается, вследствие чего появляются трещины.

Крайне важно постоянно удалять на пятках огрубевшую кожу, после чего обязательно смазывать ее питательным кремом. Ухаживать за кожей ног следует каждый день, только в этом случае можно будет избавиться от грубой кожи на пятках.

Следует отметить, перед любым самолечением в домашних условиях нужно проконсультироваться со специалистом для того, чтобы выявить причину.

Избавляемся от трещин на пятках в домашних условиях

Постоянное применение народных средств будет иметь хороший результат и поможет справиться даже с запущенными случаями.

Как удалить ороговевшую кожу ножом

Не пугайтесь. Ни бритвой, ни ножом, ни какими-либо еще острыми предметами ее удалять не нужно. Для этого в косметической композиции существуют специальные инструменты и приспособления, помогающие удалять с пяток ороговевшие наросты:

Мягкие пилинги и скрабы, имеющие в своем составе абразивные вещества

Метод скрабирования считается самым щадящим методом обработки пяток, позволяющий очистить те образования, которые обычно не видно глазом. Его можно использовать один раз в неделю после принятия ванны. Скраб, способный увлажнить ваши пяточки, можно самостоятельно приготовить в домашних условиях.

Для этого потребуется десять мл. любого геля для душа и десять мл. кокосового масла. Смешать компоненты и добавить тридцать граммов сухого молотого кофе. Спитой кофе также подойдет для применения. Полученный состав нанести небольшим слоем на огрубевшие пятки, после чего растереть их легкими массажными движениями в течение десяти минут. Если вы будете регулярно использовать этот метод, то результат можно будет увидеть уже через несколько недель.

Скрабирование в домашних условиях (видео)

При обработке пяток в домашних условиях с применением скребков и жестких щеток старайтесь следить за своими движениями . Они не должны быть слишком сильными, но в тоже время старайтесь действовать уверенно.

При пользовании станками для обрезного маникюра старайтесь действовать ими крайне аккуратно и бережно, во избежание занесения инфекции и травмирования кожи. А также соблюдайте некоторые очень важные правила:

Никогда не одалживайте на время личный инструмент ни знакомым ни даже родственникам

Для каждого действия старайтесь использовать только новое лезвие

Очищайте пятки бережно, двигаясь от краев к центру, с минимальным давлением на них.

Если почувствуете боль — то просто ослабьте свои движения или вовсе прекратите операцию

С непривычки данная процедура может показаться на первый взгляд довольно сложной, но это только до того момента, пока вы не приноровитесь. После этого процедура начнет приносить вам одно сплошное удовольствие.

Читайте так же:  Как очистить печень от шлаков и токсинов

Компресс из уксуса

Существует метод удаления огрубевшей кожи на пятках с применением яблочного уксуса, перед которым необходимо хорошенько распарить ступни ног и приложить к ним марлю, смоченную в уксусе. После этого поверх марли обмотать целлофан и надеть сверху носочки. Такая процедура следует проводить на ночь. Утром компресс снимается и с помощью специальной пилки для ног очищается размягченный слой кожи.

Данную процедуру проводят ежедневно пока ороговевшая кожа на пятках полностью не станет гладкой, такой же, как у младенца. Через месяц можно еще раз повторить процедуру исключительно с профилактической целью.

Компресс из тертого картофеля и спирта

Этот способ является исконно русским. Для него понадобится четыре средние картофелины, натертые на терке, и медицинский спирт, разбавленный один к одному. Получившуюся смесь следует выложить в целлофановые пакеты и опустить туда ступни ног, предварительно смазанные толстым слоем жирного крема во избежание ожогов. Для того, чтобы жидкость из пакетиков не текла на пол, ноги можно поставить в тазик и держать их в таком положении на протяжение двух часов.

Чтобы незаметно скоротать время можно прочитать хорошую книгу или посмотреть любимый сериал. Старайтесь позаботиться об этом заранее перед тем, как вы погрузите ноги в смесь. Для достижения положительного эффекта, такую процедуру, как правило, обычно проводят не менее пяти раз.

Простой компресс

Самым простым методом лечения кожи на ступнях является наложение спиртовых компрессов на ночь. Для этого в обычной водке необходимо смочить ватные тампоны и приложить их к огрубевшей коже. Сверху замотать пищевой пленкой или полиэтиленовыми пакетами и надеть теплые носки. Утром, принимая душ, можно аккуратно потереть пемзой пятки и смазать их увлажняющим кремом для ног. Такую процедуру следует повторять до тех пор, пока не появится ощутимый результат.

Способы борьбы с огрубевшими пятками

Ванночки из соды

Данная процедура может выполняться ежедневно . Для этого необходимо четыре столовые ложки соды насыпать в тазик с теплой водой и опустить в него ноги на пятнадцать минут. После того, как огрубевший слой немного распарится, он легко удалится обычной пемзой или специальной пилочкой. За одну такую процедуру вы эффекта не увидите, наберитесь терпения, повторяйте процедуру постоянно и результат не заставит себя ждать.

Специальные скрабы

Очищаем пятки в течение пяти минут, ополаскиваем их в воде и наносим на них специальный скраб. Растираем его в разные стороны. После этого ополаскиваем ноги водой и смазываем жирным кремом.

Отвары из трав

Для отваров очень хорошо подойдут такие травы, как зверобой, календула, шалфей, ромашка, девясил . Одну столовую ложку любой травы залить одним литром воды и довести до кипения. Дать покипеть отвару около пяти минут, после чего дать ему настояться минут пятнадцать. В готовом отваре держать ноги следует двадцать минут, после чего хорошенько потереть их пемзой. Сполоснуть ноги водой, смазать кремом и надеть сверху теплые носочки. При трещинах на пятках подойдет использование миндального, облепихового или оливкового масла.

Луковая шелуха

Для того, чтобы смягчить кожу ног и вылечить трещины на пятках, рекомендуется использовать луковую шелуху. Горсть шелухи необходимо заварить двумя литрами крутого кипятка и, закрыв крышкой, поставить настаиваться на один час в теплом месте. В тазик налить горячий отвар и добавить в него соду и соль по одной столовой ложке, после чего опустить туда ноги и держать их там пока не остынет вода. Затем ноги вытереть, смазать маслом и сырым яичным желтком. Надеть тонкие носки, сверху укутать пищевой пленкой и надеть сверху шерстяные носки. Обычно бывает достаточно пяти таких процедур, чтобы полностью вылечить ноги от трещин.

Живица из кедра

Так случается, что все вышеперечисленные методы могут не сработать и не оказать положительного воздействия, поскольку кожа на ногах значительно огрубела и сильно потрескалась. В таком случае следует воспользоваться живицей. И лучше всего подойдет именно кедровая живица — этакое клейкое вещество, которое выделяется корой дерева.

Живица обладает рядом лечебных полезных свойств:

Заживление гнойных ран

Стимуляция восстановления поврежденных тканей

Огрубевшие пятки ног следует смазать живицей на ночь . Боль в нога проходит практически мгновенно, а трещины заживают за пару дней, если, конечно, на ноги не будет оказано большого давления.

Применение глицерина

Очень действенным средством по борьбе с трещинами на пятках является глицерин, как в составе в масках, так и в качестве добавки к ванночкам для ног. На один литр воды берется одна чайная ложка глицерина. В полученном растворе необходимо подержать ноги около двадцати минут, после чего обработать их пемзой и смазать кремом.

Лимонная кислота

Хорошее средство от избавления ороговевшей ткани на пятках — лимонная кислота . Лимон способен защищать от инфекций. Он хорошо устраняет мертвые клетки. Его можно на всю ночь привязать к пяткам, а утром повязку снять и смазать кожу детским кремом. Данную процедуру делать каждый день до того момента, пока кожа на ногах не станет нежной и мягкой.

Миндальное масло

Это масло обладает очень многими полезными свойствами . Оно является отличным средством в уходе за телом и лицом. Миндальное масло смягчает, питает и увлажняет кожу, а также оно способно повышать ее упругость. В миндальном масле содержится очень много витамина Е, который замедляет процессы старения клеток и способен удалять различные кожные воспаления. Данное масло очень хорошо успокаивает кожу. Перед применением его обязательно нужно нагреть и втирать только теплым.

Лечение при помощи аспирина

Заживлять трещины на пятках способен аспирин, смешанный с йодом и медицинским спиртом. Лечение проходит в очень короткие сроки. Сначала ноги тщательно моют, вытирают их насухо, наносят на пятки смесь и сверху надевают хлопчатобумажные носки.

Аспирин способен заживлять раны, спирт обеззараживает, а йод будет подсушивать кожу. Спирт с успехом может быть заменен на водку. Такое средство будет эффективным только в том случае, если на ногах отсутствует грибок.

Заключение:

Очень важно ухаживать за ступнями ног регулярно. Можно пользоваться как народными средствами, так и с применением современной косметики. В уходе за пятками поможет именно комплексный подход в лечении, который способен превратить ваши ножки в очень нежные и мягкие, такие, как у маленького ребенка.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Источник: http://www.infoniac.ru/news/Sposoby-izbavleniya-ot-treshin-i-ogrubevshei-kozhi-na-pyatkah.html

Как очистить пятки от огрубевшей
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here